给小孩开荤有什么讲究

给小孩开荤有什么讲究

给小孩"开荤"是许多家长都会遇到的问题，它不仅关系到孩子的饮食习惯，还涉及到文化传统和营养需求。本文将为您详细介绍给小孩开荤的注意事项和科学建议。

给小孩开荤就决定了宝宝以后饮食的方向以及习惯，所以说开荤对宝宝的影响是非常大的。这样，就会让很多父母不知道给宝宝吃什么开荤，犹豫不定。下面，就给家长们详细介绍一下给小孩开荤有什么讲究，吃什么好。

给小孩开荤有什么讲究

1、选择味道中性的肉类。

明智的做法是，选择常规的、味道中性的肉类，给孩子的口味偏好留下发展空间。比如可以吃最普通的荤菜猪肉，或者鸡肉。猪肉和鸡肉是人类最常用的肉类。不要油腻，选择肉质鲜嫩细腻的部位。取少量，几时克左右，剁碎跟米粥一起煮熟，有一丁点肉味就得了。

2、针对孩子所缺营养，可以考虑选择有营养、易消化的肉类。

3、一些民间做法:猪肚头及飞禽

开荤的意义

1、从文化上来说，开荤是一件非常具有仪式感的事情，代表这个小生命离开母乳或者素食的奶粉，第一次尝试到生物链顶端的滋味，也就是肉味。

2、从生理学和营养学方面来说，婴儿开荤也是必要的，在他身体发育需要大量营养的时候，我们要开始给他们补充肉类的辅食。

小孩开荤的讲究很多，父母要掌握好食物的"尺度"，不要给孩子造成挑食，厌食的习惯。均衡的饮食才能让孩子健康成长，保证孩子体内营养均衡。同时，父母也会影响孩子，一般父母的口味就代表了孩子的口味，这种情况要改善，让宝宝什么都吃才是正确的。