清炒荷兰豆
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@小白创作中心
清炒荷兰豆
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来源
1.
https://m.douguo.com/cookbook/3298827.html
清炒荷兰豆的用料
- 荷兰豆 200克
- 盐 适量
- 味精 适量
- 蒜片 适量
清炒荷兰豆的做法
步骤1：荷兰豆摘去两头，清洗干净
步骤2：锅中加入水，烧开倒入几滴油，为了能保证炒烫不变色
步骤3：荷兰豆炒烫捞出，颜色变得特别青翠
步骤4：锅中倒入适量的油，放入蒜片，炒香加入炒烫好的荷兰豆
步骤5：加入适量的盐及味精调味，翻炒均匀出锅即可
清炒荷兰豆的烹饪技巧
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