猪油是心血管“杀手”,易升三高?常吃还会致癌?医生说出真相

猪油是心血管“杀手”,易升三高?常吃还会致癌?医生说出真相

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猪油作为一种传统的食用油，在很多人的记忆中都占据着特殊的位置。然而，随着健康意识的提升，关于猪油是否对健康有害的争议也越来越多。本文将从专业医生的角度，为您揭示猪油的真相，帮助您更好地了解这种传统食材。

猪油也是早先常用的一种动物油，有很多人经常会喜欢吃一些猪油拌饭，味道非常美味。而现在随着生活水平的提高，像一些食用油的种类也是越来越多，花生油、玉米油等等也是比较常见的，所以像猪油慢慢淡出了人们的视野。

不过也有一些人还是喜欢吃猪油，认为味道非常香，不过不知从何时起，关于猪油有害健康的说法也是越来越多，还有很多人表示猪油是心血管疾病的杀手，很容易就会导致三高疾病以及心脏疾病癌症等问题的产生，危害个人健康，那么猪油到底对身体是好是坏呢？下面就具体来了解一下其中的真相。

猪油的好处

1. 通便润肠
   猪油在润肠通便方面有一定的效果。因为猪油属于一种非常润滑的物质，能够帮助缓解便秘的情况产生。长期便秘会导致毒素无法及时排出，堆积在肠道内部会加重肠胃负担。因此，适当食用猪油能够帮助冲刷肠道，减轻肠胃负担。