静脉采血之后，如何避免淤青和血肿？

静脉采血之后，如何避免淤青和血肿？

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科普中国网

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https://www.kepuchina.cn/article/articleinfo?ar_id=498859&business_type=100&classify=0

静脉采血是常见的医疗检查项目，但很多人在采血后都会遇到淤青和血肿的问题。这究竟是什么原因造成的？又该如何避免呢？

事实上，静脉采血后出现淤青和血肿并不一定是因为护士操作不当，很多时候是由于患者自身的一些不当行为导致的。以下是一些需要注意的事项：

按压姿势错误

正确姿势： 不屈肘，在抽血部位覆盖无菌棉签、棉球或纱布等，抽血处使用三指压采血点和上方。

错误姿势： 曲肘按压会增加额外的压力，导致出血、淤血、疼痛等情况发生风险的增加。

按压时间不够

正确： 持续按压5—10分钟；

如在正确按压止血的前提下出现血肿或出血持续时间超过5 min，可请临床医生对患者凝血功能进行评估及处理。

错误： 揉捻针眼或不时拿开棉球等覆盖物看。

抽血时穿衣袖过紧的衣服

抽血后用该手臂提拉重物

对于已形成的血肿或淤青，24小时内可给予冷敷止血，避免该侧肢体提拎重物，24小时后可热敷以促进淤血吸收。

其他建议

静脉采血后，淤青和血肿是常见问题。为预防此类情况，建议在采血后立即用适当力度压迫止血，之后可采用冷热敷促进血液循环。同时，适当运动也有助于缓解不适。这些措施能有效减轻淞青和血肿，但需注意力度适中，以免适得其反。总之，良好的护理习惯对预防采血后并发症至关重要，加强自我保健意识方能远离困扰。