干车前草怎么煮水服用

干车前草怎么煮水服用

车前草是一种常见的中药材，具有利尿、清热等功效。那么，车前草该如何煮水服用呢？江苏省人民医院副主任医师吕涛对此进行了详细解答。

车前草煮水服用方法

车前草煮水服用可以帮助缓解一些常见的健康问题，例如利尿和清热。为了更好地利用其功效，以下是具体的操作方法和注意事项：

1. 准备材料：通常需要使用干燥的车前草15至30克。如果是新鲜车前草，可以适当增加用量。

2. 清洗过程：将干燥的车前草置于清水中清洗，以去除表面的灰尘和杂质。

3. 煮水步骤：将清洗后的车前草放入锅中，加入大约500毫升的清水。用中火煮沸后，改为小火继续煮15至20分钟。

4. 过滤与饮用：煮好后，将液体过滤掉残渣，即可直接饮用。通常建议每天饮用两次，每次约200毫升。

5. 保存与注意：煮好的车前草水最好当天饮用完毕。如需存放，请置于冰箱并在24小时内饮用完。车前草具有一定药性，长期或大量饮用可能导致电解质失衡，因此不建议连续服用过久。

使用注意事项

在使用车前草时应注意个体差异，如出现过敏或不适，应立即停止使用并咨询专业医生。特别是孕妇、哺乳期妇女及慢性病患者，更应该谨慎对待。

本文作者：江苏省人民医院副主任医师 吕涛