乳酸菌素片吃多了会怎样

乳酸菌素片吃多了会怎样

乳酸菌素片作为一种常见的肠道调节补充剂，被广泛用于改善肠道菌群平衡。然而，过量服用可能会带来一些意想不到的健康风险。东南大学附属中大医院消化内科副主任医师刘娟对此进行了专业解答。

过量服用乳酸菌素片可能带来的健康风险

乳酸菌素片是一种常用于改善肠道菌群平衡的补充剂，但过量食用可能产生一些副作用。

1. 消化不良：乳酸菌素片含有大量活性菌群，过多服用可能导致肠道菌群失衡，引起腹胀、腹泻或便秘等消化不良症状。

2. 免疫反应：在极少数情况下，大量摄入乳酸菌素可能引发免疫反应，特别是在免疫功能低下的人群中，可能导致感染风险增加。

3. 营养吸收问题：由于消化系统的不适，可能间接影响其他营养物质的吸收效率，从而对整体健康造成不利影响。

专家建议

为了避免这些不必要的健康问题，建议根据产品说明和医嘱合理使用乳酸菌素片，以确保其对健康的正面作用。

本文原文来自评谷乐