中医对近视眼怎么恢复视力

中医对近视眼怎么恢复视力

引用

39健康网

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http://eye.39.net/a/240402/x2o4llz.html

中医治疗近视眼可采取中药调理、穴位按摩、针灸疗法、视力保健训练、屈光矫正手术等方法。

1.中药调理

通过服用具有明目、滋补肝肾功效的中草药来缓解眼部疲劳，改善视力。例如枸杞子、菊花等。适用于轻度近视且希望通过自然疗法调整者。

2.穴位按摩

通过刺激特定穴位如明目穴、攒竹穴等来增强眼睛调节功能，辅助视力恢复。适合日常自我保健，可作为辅助手段配合其他治疗方法使用。

3.针灸疗法

在专业医师指导下运用传统针刺手法刺激眼部及周围经络穴位以达到调整脏腑功能、改善视力的目的。针灸治疗需由经验丰富的医生执行，并注意可能出现的风险如感染或神经损伤。

4.视力保健训练

通过一系列视近物后远眺交替注视、调节灵敏度提高等活动来锻炼眼部肌肉，旨在强化视觉功能。每日定时定量完成规定数量的训练项目，在专业人士监督下开展效果更佳。

5.屈光矫正手术

利用激光技术精确地改变角膜曲率半径或厚度来纠正不正确的眼睛聚焦，从而实现清晰成像目的。主要针对有明确屈光不正需要快速改善患者群体。

中医认为近视眼多因肝肾亏损、气血不足所致，强调内外兼治。除上述提及的方法外，适量食用富含维生素A、C和E的食物如胡萝卜、菠菜、坚果也有助于改善视力。同时，保持良好的阅读姿势和习惯也是预防近视的重要措施。

本文原文来自39健康网