扁平足应该怎么治疗

扁平足应该怎么治疗

扁平足是一种常见的足部问题，不仅影响美观，还可能导致行走不便和疼痛。那么，应该如何治疗扁平足呢？本文将为您详细介绍扁平足的治疗方法。

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

扁平足的治疗方法因个体差异而有所不同，包括非手术和手术两种方式。通常，非手术疗法是首选的干预措施。

1. 穿着合适的鞋子：选择具有良好足弓支撑的鞋子可以帮助减轻扁平足引起的不适。

2. 足底矫正器：使用定制的足底矫正器能够有效地支撑足弓，并改善步态。

3. 物理治疗：通过特定的拉伸和强化练习，可以增强脚部肌肉力量和灵活性，缓解症状。

4. 减少站立和行走时间：尽量减少长时间站立和行走，以降低对足部的压力。

5. 非甾体抗炎药：在疼痛明显时，服用NSAIDs可缓解不适，但需遵循医生建议。

对于严重的扁平足，或非手术疗法无效的情况下，可能需要考虑手术干预。手术方案因具体情况而异，可能包括骨骼重建或韧带修复等。

扁平足的治疗通常不涉及紧急措施，多数个体可以通过非手术疗法获得显著改善。只有在保守治疗效果不佳时，才会考虑手术选项。