早C晚A护肤攻略！抗老美白功效超卓越+4大禁忌要留意！

早C晚A护肤攻略！抗老美白功效超卓越+4大禁忌要留意！

在25岁后，女士们都开始留意抗老方法，近年便以「早C晚A」最受欢迎。到底这个护肤方法有什么特别功效，令大家纷纷尝试？本文便为大家整理「早C晚A」护肤方法及使用顺序，留意埋注意事项，一起修护抗老！

早C晚A是什么？

“早C晚A”是一种抗老护肤方法，可以分拆成为“早C”及“晚A”两个部分。即是在在早晨使用含有维他命C成分的护肤品，于晚上再用含有维他命A成分的护肤品，两种成分可以产生协同作用，达到更佳的抗老、美白淡斑的护肤效果，在近年深受女士们欢迎！

早C晚A功效

相信大家都知道，维他命C是一种具有抗氧化及美白淡斑的成分，可以保护皮肤免受自由基的损伤、促进胶原蛋白合成，延缓衰老。至于维他命A，则是抗老护肤品中的常见成分，可以减淡皱纹、促进细胞更新，以及改善痘痘和粉刺。当两者互相配合使用时，便可以产生协同作用，护肤修护效果加倍！

维他命C护肤功效：

• 抗氧化：保护皮肤免受自由基的损伤，延缓衰老。
• 美白淡斑：抑制黑色素的生成，淡化色斑，提亮肤色。
• 促进胶原蛋白合成：促进胶原蛋白的合成，令皮肤更加紧致有弹性！

维他命A护肤功效：

• 促进胶原蛋白合成：跟维他命C一样，可以促进胶原蛋白的合成，紧致肌肤。
• 淡化皱纹/细纹：在刺激胶原蛋白增生后，可以淡化皱纹。
• 平滑肌肤：调节皮脂腺分泌，改善痘痘和粉刺之馀，更有收毛孔功效。

早C晚A顺序

早C晚A护肤顺序介绍！其实大家只需在日常的护肤步骤中，分别在早上加入维他命C保养品，晚上加入A醇或A醛等产品即可。在市场上，普遍推荐大家使用维他命C精华及A醇精华进行“早C晚A”，不过大家亦可以选用含有上述成分的棉片、面霜等。

早C晚A护肤注意事项：

不过大家需要留意，维他命C及维他命A成分对肌肤有一定的刺激性，如果大家初初接触这个护肤方法，记得留意以下事项，避免适得其反！

1. 敏感测试

由于两种成分都有刺激性，故此在开始早C晚A之前，最好进行敏感测试，在手腕或者耳后涂上会使用的维他命C及维他命A产品，观察皮肤有没有出现过敏反应，避免直接涂抹在脸上出现过敏情况。

2. 建立受耐性

刚刚开始进行“早C晚A”护肤时，记得由低浓度的产品开始，并建议由一周一次的频率开始，当皮肤建立受耐度后，才开始增加维他命C及A的浓度及使用频率。当进行“早A晚C”时，亦避免使用含有酸类或酒精成分的护肤品。

3. 注意防晒保湿

大家谨记，在进行“早C晚A”后，需要做好后续的保养步骤，在早上做好防晒；在使用A醇产品后，皮肤会比较干燥甚至起皮，故此要注意保湿。

4. 不适合早C晚A人士

• 敏感性肌肤
• 肌肤屏障受损人士
• 孕妇
• 哺乳期妇女

早C晚A产品推荐：

• Kiehl's医学维C淡斑精华+A醇精华
• Timeless Skin Care玻尿酸+维他命C精华
• GOODAL济州青橘维他命C淡斑去印美白精华

1. Kiehl's医学维C淡斑精华+A醇精华

Kiehls的维C淡斑精华一向是人气美白产品，品牌亦有推出A醇精华，蕴含Pure Retinol成分，透过精准技术调配，降低A醇副作用及肌肤不适感。刚开始接触早C晚A护肤方法的人士，可以试试这个配搭！

2. Timeless Skin Care玻尿酸+维他命C精华

Timeless Skin Care亮白同时保湿，这款保湿精华含有玻尿酸及维他命C成分，更有Matrixyl 3000™增强胶原蛋白，抗老效果加倍！

3. GOODAL济州青橘维他命C淡斑去印美白精华

GOODAL济州青橘维他命C淡斑去印美白精华推出时在韩国爆红，含有70％绿橘子萃取和4%烟酰胺，提亮肤色、美白淡斑，不含酒精及有害成分，质地清爽易吸收！

• 富含70%源自济洲岛青橘的天然萃取物，维他命C含量比柠檬多出10倍，有效淡斑美白肌肤
• 升级版之美白成份Niacinamide(烟酰胺)增至4%，能瓦解黑色素，打造嫩白肌
• 有助保护和修复肌肤免受紫外线伤害，中和游离基，减少黑斑形成和色素沉淀
• 同时加入镇静成分，针对消退暗疮印而调配，适合暗疮痊愈后的肌肤作提亮