西洋参有安神功效吗？专家权威解答

西洋参有安神功效吗？专家权威解答

西洋参是否具有安神功效？这个问题在中医领域一直备受关注。南京市第一医院中医针灸科的徐炳国主任医师对此进行了专业解答。

西洋参具有一定的安神功效。其主要作用在于补气养阴，对缓解因气虚或阴虚导致的心烦失眠有一定帮助。

1. 西洋参含有多种皂苷成分，这些成分能够调节中枢神经系统，帮助稳定情绪和改善睡眠质量。

2. 研究表明，西洋参能够通过调节神经递质如γ-氨基丁酸的水平，从而达到镇静安神的效果。

3. 在传统医学中，西洋参常被用于治疗因气阴两虚引起的疲倦乏力、心悸失眠等症状，体现了其安神作用。

虽然西洋参有助于改善睡眠和稳定情绪，但具体疗效因人而异，建议根据个人体质以及医生建议进行合理使用。

本文内容仅供参考，不能代替专业医疗建议。如有相关健康问题，请咨询专业医生。