骑车摔倒膝盖擦伤肿了怎么办

骑车摔倒膝盖擦伤肿了怎么办

骑车摔倒后，膝盖擦伤和肿胀是常见的伤害。正确的处理方法不仅能减轻疼痛，还能预防感染，促进伤口愈合。东南大学附属中大医院骨科副主任医师韦继南为您详细讲解摔倒后的正确处理步骤。

专业建议

摔倒导致膝盖擦伤和肿胀时，建议立即进行清洁、止血和消炎处理，必要时就医。

1. 清洁伤口：使用温水和肥皂轻轻清洗伤口，以除去污垢和细菌。可以使用生理盐水进行进一步的冲洗，确保伤口彻底干净。

2. 止血：如有出血，需用干净纱布或绷带施加适度压力止血。通常在几分钟内出血会减缓，如果持续出血，建议就医。

3. 消毒：使用碘伏或其他无酒精的消毒液涂抹在伤口上，这有助于防止感染。

4. 减少肿胀：对于肿胀部分，可以用冷敷法帮助减轻症状。将冰袋（或包裹住冰块的毛巾）置于患处，每次10到15分钟，每小时一次。

5. 抚平疼痛：如果疼痛剧烈，可以考虑服用抗炎药物，但最好先咨询医生以确保安全性。

6. 包扎：用透气的纱布或绷带轻轻包裹伤口，避免过紧造成局部血流不畅。

注意事项

如果伤口变红、热、肿胀加重或者有脓液渗出，可能已经出现感染症状，此时需要尽快寻求医疗帮助。在恢复期间，避免对膝盖施加过多压力，以免影响愈合。

本文作者：东南大学附属中大医院骨科副主任医师 韦继南