肺结核病人吃什么食物好

肺结核病人吃什么食物好

肺结核是一种常见的传染病，除了规范的药物治疗外，合理的饮食调理也非常重要。江苏省中医院营养科副主任医师武建海就肺结核患者的饮食给出了专业建议。

肺结核患者应注重高营养饮食，包括富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进康复。

高蛋白食物

优质蛋白质有助于修复受损组织，增强免疫力。推荐食用瘦肉、鱼类、鸡蛋和豆制品。

维生素丰富的食物

特别是维生素A、C和E，对免疫功能有重要作用。应多吃胡萝卜、菠菜、橙子和坚果等食物。

适量碳水化合物

提供能量来源，如全谷物、燕麦和糙米，有助于保持体力。

铁和锌

这些矿物质能支持免疫系统的正常运作。红肉、贝类和豆类都是良好的选择。

足够的热量摄入

保持适当的体重和能量平衡，避免过度消耗。

此外，肺结核患者应避免烟酒及刺激性食物。在合理膳食的基础上配合药物治疗是关键。保持良好的生活习惯对疾病恢复至关重要。