“人养花、花也养人”，5种对身体有益的花，养在家里就赚翻了
“人养花、花也养人”，5种对身体有益的花，养在家里就赚翻了
“人养花，花也养人”，这句话不仅是一句简单的谚语，更蕴含着深刻的道理。研究表明，养花不仅能放松心情、调节情绪，还能净化空气，对身心健康大有裨益。那么，究竟哪些花卉最适合在家里养护呢？本文将为您介绍5种既美观又实用的花卉植物。
1. 迷迭香
迷迭香的花语是记忆、忠诚，象征着长久的友谊和美好的回忆。但是更吸引人的是它的叶片有浓郁的香味，尤其是煎牛排、煎土豆的时候，放迷迭香与不放迷迭香是两种味道。
迷迭香还含有丰富的抗氧化物质和精油，有益于人体。研究表明，迷迭香的香气可以提高记忆力，让人更专注。
而且食用迷迭香还可以促进消化液的分泌，缓解胃部不适，并且帮助消化食物。
细心的花友可能会发现，市面上有含有迷迭香成分的护肤品，还有迷迭香精油，要是肌肉酸痛或者关节不舒服，都可以涂抹它来缓解。
迷迭香的养护方法也很简单，只要不缺水，不积水，它就会长得很好。当然，除了夏季要遮荫外，其他时间都可以给它充足的阳光，不仅不会徒长，经常修剪会萌发更多的侧枝，株型饱满，即便不开花，也很养眼。
2. 碰碰香
碰碰香，顾名思义就是用手去触碰它的枝叶，会散发出浓郁的香气，就连手上都会有香气的残留。我特别喜欢它的味道，没事的时候总是去碰一碰，闻闻残留在手上的余香。
碰碰香毛茸茸的叶片，能够吸收空气中的有害物质，改善空气质量，让室内的空气更清新。而且它散发出来的香气能够提神醒脑、缓解疲劳和压力，让人精神振奋。
很多花友不知道碰碰香能食用，其实用它的叶片可以泡茶，能够对感冒的症状有一定的缓解。
还有一点是，夏天的时候，要是被蚊虫叮咬了，可以摘几片叶子，在肿痒的地方擦拭，会消肿止痒，我家碰碰香主要就是这个用途，我要是晚上出去一圈，回来必须得一把碰碰香叶片，不然胳膊腿上的大包总是想去用手挠。
碰碰香很皮实，但是盆土过于干燥，会造成叶片发黄、萎蔫，所以浇水要见干见湿，但不能有积水。碰碰香耐修剪，经常修剪，株型会更饱满。
3. 金银花
金银花，相信花友们都不陌生，它是中国传统的草药植物，花色刚开为白色，慢慢变为黄色，因而得名。
金银花是中国传统的草药植物，虽然常用于中药配方，具有清热解毒、凉血止痢的作用，帮助体内排毒。但是我们平时咽喉不舒服的时候，也可以用它泡水喝。
经常用金银花泡茶喝，有助于增强免疫系统，预防感冒和其他疾病。夏季的时候还可以用来熬绿豆汤，清热解暑，老年人很喜欢。
金银花比较耐寒，在东北地栽也能过冬，有条件的话可以地栽养护，没有院子也可以盆栽养护，只是植株小一些，开花量也不会差。
4. 芦荟
芦荟，是一种多肉植物，有着强大的繁殖能力，而且耐旱、耐热，很皮实。虽然芦荟看起来普普通通，但是它有很强大的空气净化能力，养护它的人也很多。
它的叶片里含有丰富的凝胶，具有保湿、修复的能力，如果出去玩晒大太阳了，回家涂抹芦荟叶片里的凝胶可以缓解。或者烫伤、割伤，芦荟的凝胶都会有缓解、修复的能力。家里养一盆芦荟，是不是省钱了？赚翻了呢！
养护芦荟毫无压力，即便是新手也能养活，它很耐旱，即便一个月不浇水，叶片会干瘪，但是不会枯萎。夏季的时候避免强光暴晒，叶片颜色会变深，降低观赏价值。
5. 薄荷
薄荷是一种常见的香草植物，具有清凉的香气和爽口的味道，是不是会想到薄荷糖、薄荷口香糖、薄荷牙膏？一股清新的味道油然而生。
大家对薄荷并不陌生，它可以用来泡茶、煮粥等，能够缓解消化不良、胃胀气等症状。而且薄荷的香气可以提神醒脑，让人能够集中注意力。薄荷植株提炼出来的薄荷油，擦在太阳穴上，能够缓解头疼、偏头痛呢。
薄荷容易繁殖，尤其是地栽的薄荷，根系扩张的很快，一旦地栽，繁殖到让你怀疑人生。当然，如果扦插繁殖、播种繁殖，成活率也很高。养护薄荷，要长修剪，越剪越旺盛。
所以，在家中养花，选择合适的品种，不仅能美化环境，为我们的身心健康带来诸多益处，还能改善我们的生活质量。从促进记忆力到增强免疫力，从空气净化到舒缓消化不良，它们都在默默地为我们的健康护航。这样的花卉植物，在家里养几盆，既能观赏，又能有益于家人，赚翻了！
本文原文来自什么值得买