做近视手术后是否可以进行体育锻炼

做近视手术后是否可以进行体育锻炼

近视手术后何时可以重新投入体育锻炼？这是许多近视患者在考虑手术时会关心的问题。江苏省中医院眼科副主任医师张传伟给出了专业的建议，详细解释了术后不同阶段适合进行的运动类型，以及需要注意的事项。

术后早期（通常为手术后的前几周）

建议避免剧烈活动。这段时间是眼部伤口愈合的关键时期，剧烈运动可能对眼部造成不必要的压力或震动。

轻度运动

轻度运动，如步行和简单的室内锻炼，通常在手术后一周左右可以开始进行。但仍需密切观察眼部的反应。

游泳和潜水等水上运动

游泳和潜水等水上运动应推迟数周到一个月，因为水中的细菌可能增加感染风险。医生会根据个体康复情况提供具体的时间建议。

高强度运动和接触性运动

高强度运动、接触性运动如篮球、足球等，通常建议在数周至数月后再逐渐恢复。此类活动有较高的眼球受伤风险，因此需要谨慎。

使用防护装备

使用防护装备是必要的，尤其是在进行可能导致眼部受损的运动时，以保护眼睛免受外力冲击。

手术后的康复过程因人而异，应密切遵从医疗专业人员的指导，逐步恢复正常的活动水平。

本文原文来自"非常准"网站