山姆罗勒风味烤鸡排配轻食土豆沙拉

山姆罗勒风味烤鸡排配轻食土豆沙拉

这是一道简单易学的山姆罗勒风味烤鸡排配轻食土豆沙拉，不仅美味可口，而且营养健康。

食材清单

• 山姆罗勒风味鸡排 1块
• 土豆 1个
• 生菜 2片
• 黄瓜 半根
• 沙拉酱 适量

制作步骤

1. 准备食材：将山姆罗勒风味鸡排从包装中取出，土豆洗净去皮切方丁，生菜和黄瓜洗净切片备用。

2. 烤制鸡排：将鸡排放入预热至200度的烤箱中层，烤制15分钟，期间注意观察鸡皮面是否烤至金黄。烤制完成后，利用烤箱余温再加热10分钟，使鸡排更加入味。

3. 制作土豆沙拉：将土豆丁放入蒸锅中，用中火蒸制30分钟，直至土豆完全熟透。蒸熟后，将土豆丁与适量沙拉酱混合均匀，制成土豆沙拉。

4. 组合装盘：将烤好的鸡排切块，与生菜、黄瓜片一起摆放在盘中，旁边配上土豆沙拉，即可完成这道美味的山姆罗勒风味烤鸡排配轻食土豆沙拉。

烹饪技巧

• 烹饪鸡排时，可以选择平底锅煎制或烤箱烤制，根据个人喜好选择。
• 制作沙拉时，建议控制沙拉酱的用量，避免增加过多热量。
• 配菜时，可以搭配更多种类的蔬菜，增加营养均衡性。