荨麻疹忌口食物一览表

荨麻疹忌口食物一览表

荨麻疹是一种常见的皮肤病。在荨麻疹的易发期，患者需要注意许多饮食禁忌。做好饮食调理对疾病的康复起着重要作用。以下是荨麻疹患者需要避免的食物清单：

1. 辛辣刺激性食物

荨麻疹患者需要避免辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱、大蒜和韭菜。这些食物含有碱性成分，容易加重患者的皮损症状。此外，患者应禁止饮酒和吸烟。

2. 高蛋白食品

鸡蛋和牛奶都是高蛋白食物，可以为人体提供丰富的营养。但有些人对牛奶中的蛋白质过敏，可能会导致荨麻疹的发作，因此需要谨慎食用。

3. 海鲜类

海鲜如鱼、虾、蟹等都是容易引起过敏的食物。这是因为海鲜含有组胺，而人体内自然缺乏分解组胺的酶，所以很多人在食用海鲜后会出现过敏反应。

4. 发物

所谓“发物”，是指一些容易诱发旧病或加重病情的食物，如猪头肉、牛肉、羊肉、鹅肉、鱼、虾、螃蟹、芒果等。

5. 部分蔬菜

虽然蔬菜富含维生素，对人体有益，但有些蔬菜可能会引发荨麻疹，比如芹菜、香菜、芥菜、竹笋等。这些蔬菜光感性强，容易引起荨麻疹。

6. 油腻的食物

荨麻疹患者应少吃油腻食物。这些食物容易促进皮脂腺的功能，增加皮肤油脂的分泌，从而扰乱患者体内的水油平衡，容易感染细菌，加重荨麻疹的症状。患者的饮食应该以清淡为主，多吃水果和蔬菜。

7. 部分水果

像蔬菜一样，一些光敏水果也会导致荨麻疹，如芒果、菠萝、无花果等。如果不过敏，可以适量食用。

以上内容对荨麻疹患者了解饮食禁忌具有一定的参考价值。