近视能帮治老花眼？真相扎心：两者并不互补，过了45彻底看不清！

近视能帮治老花眼？真相扎心：两者并不互补，过了45彻底看不清！

引用

网易

1.

https://m.163.com/dy/article/JID3RS4R05345ZH3.html

近视和老花眼是两种常见的眼部问题，它们的成因和表现各不相同。本文将从科学角度解析近视和老花眼的关系，并提供预防和治疗的建议。

近视与老花眼：真相揭秘

很多人认为近视和老花眼可以相互抵消，这种观点并不准确。虽然在某些特定情况下，近视度数和老花度数可能恰好相等，使得在一定范围内视力似乎恢复正常，但这只是偶然现象，并不能代表两者可以互补。

图注：焦点不同，不同物体清晰程度不同

近视的成因与机制

近视主要影响全球超过四分之一的人口，其成因复杂，包括用眼不当和先天遗传等因素。在眼睛中，晶状体负责折射光线，确保它们精准聚焦在视网膜上。当睫状肌收缩时，悬韧带会拉伸，使晶状体发生形变，从而实现对焦。

图注：睫状肌发力控制人眼对焦

长期用眼不当会导致眼球轴心变形或角膜过凸，使得晶状体无法将光线聚焦在视网膜上，造成图像模糊，形成近视。

图注：近视原因

老花眼的成因与机制

与近视不同，老花眼是随着年龄增长自然发生的现象，主要与晶状体的调节能力下降有关。学术界提出了两种主要理论来解释老花眼的成因：

1. Helmholtz理论：随着衰老，晶状体中的胶原蛋白和其他蛋白质会堆积高级糖基化终产物（AGEs），导致晶状体和巩膜的组织硬度增加，影响睫状肌的拉伸效果，减少晶状体的形变能力。

图注：晶状体硬度增加、BMCC失去弹性导致老花

2. Schachar理论：随着年龄增长，晶状体直径膨胀，减少了睫状体与晶状体之间的空间，影响睫状肌对晶状体的施力能力，从而影响眼睛的调节能力。

图注：晶状体与睫状肌空间减少导致老花

预防与治疗

为了预防近视和延缓老花眼的发展，可以采取以下措施：

• 增加户外活动时间：户外活动有助于保护视力。
• 使用低剂量阿托品眼药水：能有效减缓近视发展速度。
• 佩戴角膜接触镜：有助于控制眼轴变长。
• 补充富含抗氧化剂的食物：如虾青素、叶黄素等，有助于保护晶状体。
• 药物治疗：使用缩瞳剂（如毛果芸香碱）来软化晶状体。
• 巩膜技术：通过激光巩膜微穿孔等技术，恢复眼球的动态聚焦能力。

图注：眼球各位置结构

对于已经同时患有近视和老花眼的人来说，渐进式眼镜是一个很好的解决方案。这种镜片能在同一副眼镜中实现远近视力的平滑过渡，避免了频繁更换眼镜的麻烦。

图注：渐进式镜片

结语

近视和老花眼虽然不能相互抵消，但通过科学的方法可以有效预防和控制。保持良好的用眼习惯，定期进行眼科检查，是维护视力健康的关键。让我们从现在做起，为未来的清晰视界打下坚实的基础。