夏季游泳会引发哪些眼疾，如何保护眼睛？

夏季游泳会引发哪些眼疾，如何保护眼睛？

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随着夏日炎炎和学校暑假的到来，游泳成为了最受欢迎的消暑运动之一。然而，游泳虽然能带来清凉和乐趣，但也可能给眼睛带来一些健康隐患。让我们一起来了解游泳可能引发的眼部问题，以及如何做好防护措施。

夏季游泳时，最常见的眼部问题是急性结膜炎，这通常由细菌或病毒感染引起。主要症状包括眼部充血，严重时还可能导致并发症。特别是佩戴隐形眼镜的游泳者，更容易出现问题。因为游泳时，角膜上皮细胞会因缺氧而受损，镜片的移动还会进一步损害角膜上皮，导致细胞死亡脱落，从而为病菌入侵创造机会，引发炎症。

为了预防游泳时的眼部问题，专家建议采取以下措施：

1. 选择卫生条件良好的泳池：游泳池应按规定及时换水和消毒，游泳者应尽量选择水质好、污染少的游泳场所。

2. 做好眼部防护：游泳前后最好滴一两滴抗生素眼药水，游泳过程中避免使用他人用过的毛巾等物品。游泳时不要佩戴隐形眼镜，潜水时尽量闭眼，有条件的话最好佩戴游泳防护镜。

3. 注意个人卫生：在游泳活动中尽量避免用手揉眼睛，高度近视者不要头朝下跳水，以防视网膜脱离。游泳后应及时用干净水洗脸、洗澡，并滴一次抗生素眼药水。

如果在游泳后出现眼部不适，如轻微发红，通常在数分钟至数小时内可自行消失，无需特别处理。但如果症状持续加重，怀疑感染了急性结膜炎，切勿擅自使用眼药水，以免加重感染，应及时就医。

此外，眼睛本身已有炎症或刚做完眼部手术的人，最好避免游泳，以防引发感染。

通过采取这些预防措施，我们可以在享受游泳乐趣的同时，保护好我们的眼睛健康。