最容易引起荨麻疹的10大过敏源 荨麻疹是什么原因引起的

最容易引起荨麻疹的10大过敏源 荨麻疹是什么原因引起的

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，其发病原因多样且复杂。本文将为您详细介绍十大常见过敏源，帮助您更好地预防和管理荨麻疹。

海鲜类食物

海鲜类食物是引起荨麻疹的主要过敏源之一。在没有确立发病原因的情况下，建议尽量减少食用鱼虾蟹等海产品。这类食物属于发物，对荨麻疹患者不利。常见的高风险海鲜包括带鱼、黄鱼、蚌肉、螃蟹和虾等。这些水产品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。

部分肉类食物

某些肉类也可能引起过敏反应，是过敏性荨麻疹的潜在过敏源。例如，鸡脯肉、鹅肉、鸭肉、牛羊肉、马肉、羊肉等，这些食物食用后易动风升阳，从而触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾。荨麻疹患者应避免食用，多食得话就非常容易导致头痛等病症，还会继续引起荨麻疹的出现，另外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

蛋类

蛋类食品虽然营养丰富，但也是儿童过敏性荨麻疹的常见过敏源。比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等，尤其是鸡蛋以及蛋制品，可以导致各个年龄段患者的过敏，尤其以婴幼儿的过敏率最高。蛋类食品内含非常多的蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后会出现病态反应。

酒精类饮品

酒精类饮品也是需要荨麻疹患者尽量避免的。荨麻疹是由于人体免疫系统功能病理性增强引起的，简单地说是敏感性过高，此时机体处于一种高过敏状态，无论以前是否对酒精过敏，酒精都能刺激这种高过敏状态并导致荨麻疹症状的加重。果酒、红酒、葡萄酒、米酒、纯粮酒等，不论是什么酒，全对荨麻疹有一定影响，在喝酒后会诱发荨麻疹非常常见。

含食品添加剂食物

现代人得荨麻疹的人数增多，食品添加剂也是很重要的原因之一。色素、调味剂、防腐剂都可能诱发荨麻疹。例如，曲奇饼干、冷食葡萄酒、吐司面包点心、糖块等。如果条件允许，患者可以到医院做变应源实验，进而确诊查验出自身到底是对什么食物过敏或不适合吃，进而在之后的饮食搭配中避免。

菌菇类

菌菇类也是常见的荨麻疹过敏源。常见的如蘑菇、香菇等，这些过量食用易致动风生阳，从而可触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，另外还易导致复发或是加重皮肤疮疡肿毒，对荨麻疹患者来说，食用有可能引起病情复发。

部分水果

部分水果也会导致荨麻疹。例如，水蜜桃、杏、草莓苗、李子果等这类水果食用过多的话，容易造成一系列的人体问题。其中桃易生热，发痈、疮等疾患，而多食杏也易生痈疖，伤筋骨，因此荨麻疹患者也不宜食用这类食物。

刺激性食物

刺激性食物如辣椒、大蒜、大葱、韭菜等辛辣食物，煎烤、煎炸、腌熏类的煎炸油腻食物，甚至巧克力、鲜奶蛋糕、动物内脏等，这些食物虽然吃起来很过瘾，但是会对皮肤产生刺激，导致皮肤释放出很多组织胺，这样就会诱发荨麻疹。从另一方面来说辛辣刺激的食物会使胃肠道的消化能力降低，这样就会导致食物残渣长期滞留在胃里边，从而使人过敏的几率增加。

吸入性过敏

除了食物过敏，吸入性过敏也是荨麻疹的重要诱因。例如，花粉、灰尘、螨虫、动物毛发等，都可能引发过敏反应。在生活起居中，像虫类咬后，吸进蜂花粉，翎毛，白屑，尘土等都非常容易造成荨麻疹。因此，春季尽量避免去花多的地方，身患荨麻疹的朋友尽量避免触碰小动物，少去黄沙漫天的大街上，平常要注意卫生，维持居房间内的干净干净整洁，勤洗勤换被单，被子及其貼身内衣内裤。

温度变化

温度变化也是一部分人的荨麻疹过敏源。在生活起居中像严寒和酷热的气温，阳光，磨擦和工作压力等都有可能引起荨麻疹。季节交替尤其会引起部分人群对环境的过敏，因为皮肤适应不了温度，会引发瘙痒的反应，随后就会出现荨麻疹。比如阳光性荨麻疹和严寒性荨麻疹，它们就是因为适应不了环境温度的改变，而产生的荨麻疹。

药物性过敏

药物也是荨麻疹常见的过敏源之一，一般可分为两类，一类为可形成抗原的药物，如青霉素、血清、疫苗、磺胺、呋喃唑酮等，另一类为组胺释放剂，如阿司匹林、吗啡、可待因、哌替啶、多黏菌素、维生素B、奎宁、肼苯达嗪等。在日常生活中，像阿斯匹林、维他命b等容易引起荨麻疹的常见药品经常被忽略，容易皮肤过敏的朋友要谨慎使用。