BC森林浴：想和你一起诗意地虚度时光

BC森林浴：想和你一起诗意地虚度时光

春天来了，正是森林浴的好时节。在加拿大BC省，有许多绝佳的森林浴目的地，让你可以尽情享受与自然对话的心灵之旅。

教堂森林（Cathedral Grove）

麦克米兰省立公园（MacMillan Provincial Park）的教堂森林位于4号公路旁，在科利崁海滩（Qualicum Beach）和艾伯尼港（Port Alberni）之间。它是BC省最容易看到道格拉斯冷杉树的地方之一，有的已经达到800岁高龄。不要忘了和你的朋友一起试试用双臂环绕树干，并合影留念哦！

太平洋沿岸（托菲诺/尤克卢利特）

这片人气第一的温带雨林位于温哥华岛西海岸，该地区拥有绵延数公里的沙滩，四周围绕着茂密的热带雨林，十分适合徒步旅行。除此之外，你还可以在托菲诺（Tofino）和尤克卢利特（Ucluelet）附近的城镇体验一节冲浪课，或者静静欣赏未经开发的、广阔的太平洋。

特勒斯（Terrace）

特勒斯位于BC省北部和阿拉斯加狭长地带的底部。它是宽阔的斯基纳河（Skeena River）的发源地，也是世界上最好的虹鳟鱼垂钓点之一。这里茂密的热带雨林使得它成为徒步爱好者的天堂。如果你足够幸运的话，还有机会瞥见难得一见的灵熊——一种只在BC省北部和中部海岸出没的，拥有罕见白色毛皮的黑熊亚种。

贝拉库拉（Bella Coola）

贝拉库拉谷坐落于BC省的中央海岸。在这里，你可以沿绵延不断的雨林步道徒步，或者去寻找当地的野生动物。黑熊和棕熊是这里的常客，在港湾还能看到众多鸟类和海洋哺乳动物的身影。

苏克（Sooke）

苏克位于温哥华岛的西海岸，俯瞰胡安德富卡海峡。这片险峻的风景区拥有背靠茂密森林的壮观海滩，距离维多利亚仅45分钟的车程。其中，东苏克地区公园（East Sooke Regional Park）是绝对不容错过的。你可以沿着巨大的岩石海岸前行，或漫步在森林小道上，独自观赏宁静的海湾。

森林浴的好处

森林浴与冥想相似，都是让人慢下来，真正感受当下的方式。但不同的是，森林浴可以是共享的体验，参与者可以选择独自沉思，也可以与他人一起分享。研究表明，森林浴对身心健康有很多好处，包括减少焦虑、加强免疫系统、降低血压、增强体能和提高注意力等。

在这个春天，赶快来BC体验森林浴，享受一次与自然对话的心灵之旅吧！

本文原文来自BC省旅游局