糖尿病患者可以喝玉米粥吗?医生给出专业解答
创作时间:
2025-03-13 10:15:27
作者:
@小白创作中心
糖尿病患者可以喝玉米粥吗?医生给出专业解答
引用
1
来源
1.
https://m.pingguolv.com/ask/n7ZwCCJZnIOn.html
糖尿病患者是否可以喝玉米粥?这个问题困扰着许多糖尿病患者及其家属。南京市第一医院内分泌科副主任医师沈赟对此进行了专业解答。
糖尿病患者可以喝玉米粥,但需适量控制,因为玉米粥含有碳水化合物,可能影响血糖水平。
1.玉米粥的主要成分是碳水化合物。每100克熟玉米粥大约含有21克碳水化合物。对于糖尿病患者,控制碳水化合物的摄入有助于管理血糖水平。
2.玉米粥具有较低的脂肪含量,每100克熟玉米粥仅含0.5克脂肪。这使其成为一种相对健康的饮食选择。
3.玉米粥的升糖指数为52左右,属于中等GI食品。升糖指数是衡量食物引起血糖水平上升速度的指标。中等GI食物在血糖管理中需要谨慎摄入。
4.每餐中的碳水化合物总量直接影响血糖波动。建议糖尿病患者将玉米粥纳入每日总碳水化合物摄入量的计算中,以避免血糖水平显著波动。
糖尿病患者可适量饮用玉米粥,并结合其他低GI食物和平衡膳食结构,确保整体血糖管理效果更佳。
热门推荐
国外补办护照流程:法律实务操作指南
如何通过胃蛋白酶原ELISA监测胃黏膜健康状态?
打造“共享菜园”,“种”出幸福味道
阎王掌管懒惰审判:揭秘中国民间传说中的鬼神世界
如何分析金白银价格的趋势特点?这些特点对投资策略有何启示?
螺丝松了怎么办,应对策略与维修指南
泪小点栓塞术全攻略:有用与否、手术操作步骤、价格大起底
博鳌亚洲论坛2025年年会今日开幕 紧扣发展主线 贡献"博鳌智慧"
盘点五位专情帝王,他们到底有多深情
统计学入门——数据科学领域最需要了解的统计学基础概念
近视的人配制老花镜需要进行双眼平衡吗
深度融合与突破 | 2024年AI传感器年终盘点
C语言中的float和double数据类型详解
1分钟,垂直涨停!多股强势封板,A股这一板块,突传大消息!
福州长乐国际机场二期扩建工程再传捷报 T2航站楼钢结构屋盖封顶
银河系被撞了一下腰:1亿年前的宇宙撞击事件
牛油果怎么就被捧上天了?
吃什么药物能排除艾滋病?科学认识艾滋病阻断与治疗药物
北齐响堂山石窟,一个“短命”王朝的佛教艺术盛宴
5毫克就能致人死亡!禁用20多年的“毒鼠强”被销往10多个省份
需要减糖控糖的不仅只有成年人
【以案释法】逾期还款引发信用卡高额利息及违约金 法律适用及利息违约金该如何认定
《黑色沙漠》水晶炸了怎么恢复?详解解决方案与预防技巧!
昆明腾冲瑞丽自驾游全攻略:必去景点与旅行贴士
铁氰化钾:性质、用途与生产工艺详解
房贷断供抢救方法及影响
揭秘汽车CAN总线终端电阻:信号反射的克星
数字媒体艺术专业就业前景及方向:2025届考生必须知道的黄金赛道
公交地铁“一张网”!今年北京已调整优化94条公交线路
央视关注!一起来逛老城区早市,感受地道福州风味