三叉神经痛会自己好吗？症状、舒缓、吃什麼一次看懂

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@小白创作中心

三叉神经痛会自己好吗？症状、舒缓、吃什麼一次看懂

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来源

https://health.doctorally.tw/topic/2024/tn/

三叉神经痛是一种让人感到脸部或下巴剧烈疼痛的神经系统疾病。这种疼痛通常发生在脸部的一侧，可能会持续几秒钟到几分钟不等。疼痛常常由一些日常活动引起，比如刷牙、吃东西，甚至是微风拂过脸部。本文将详细介绍三叉神经痛的症状、原因、治疗方法以及饮食建议。

三叉神经痛是什么？

三叉神经痛是一种让人感到脸部或下巴剧烈疼痛的神经系统疾病。这种疼痛通常发生在脸部的一侧，可能会持续几秒钟到几分钟不等。疼痛常常由一些日常活动引起，比如刷牙、吃东西，甚至是微风拂过脸部。

三叉神经痛特征

疼痛特性：患者会感受到像闪电劈过或电击般的剧烈疼痛。这种疼痛强度非常高，让人难以忍受。
发作触发：有些日常行为可能会引发疼痛，例如碰触脸部、刮胡子、说话，甚至是冷风吹过脸颊都可能造成疼痛发作。
影响范围：疼痛通常集中在脸部的某些区域，比如下巴、嘴唇、牙龈、脸颊或额头等地方，因为三叉神经分布在这些部位。

三叉神经痛原因

三叉神经痛主要是由神经受压迫或损伤所引起的。三叉神经痛的确切原因还没有完全被医学界搞清楚，不过，大多数情况下是由于三叉神经受到压迫或是受损所造成的。这种压迫可能是由血管、肿瘤，或是其他结构挤压迫到神经所引起。有时候，多发性硬化症等疾病也可能导致三叉神经痛。年纪大的人、女性，以及某些自身免疫疾病的人比较容易得到这种病。

三叉神经痛常见原因

血管压迫：最常见的原因是脑部的血管压到了三叉神经。随着年纪增长，血管可能会钙化，蜷曲或变硬，进而顶住或挤压到神经，引起疼痛。
肿瘤压迫：有时候脑部长了肿瘤，不管是良性还是恶性的，都可能压到三叉神经。这种情况比较少见，但确实会造成三叉神经痛。
神经损伤：某些疾病，像是多发性硬化症，会破坏神经的保护层。这种损伤可能会引发三叉神经痛，让患者感到剧烈的疼痛。

三叉神经痛症状

三叉神经痛的主要症状是脸部突然出现剧烈、尖锐的疼痛。这种疼痛就像是被电到或是被刀割一样。疼痛进展得非常快，可能持续几秒钟到几分钟。特别的是，这种痛常常是被一些日常动作引来的，像是刷牙、吃东西，甚至只是轻轻碰到脸都可能触发。

三叉神经痛常见症状

突发性剧痛：患者会感到脸部突然出现剧烈的疼痛，这种痛来得快去得也快。疼痛通常集中在脸部的一侧，特别是在嘴唇、牙龈、脸颊或下巴等部位。
触发性疼痛：某些日常活动很容易引发电痛，例如洗脸、刷牙、剃胡子、说话，甚至是吹风或轻轻碰触脸部都可能引起疼痛。
反复发作：三叉神经痛的症状往往会反复发作。患者可能会经历一段时期频繁发作，然后症状消失一段时间，之后又再度出现。

三叉神经痛舒缓方式

三叉神经痛的治疗包括药物、手术和一些替代疗法。治疗三叉神经痛的方法有好几种，医生通常会根据病情的严重程度来选择适合的方式。一开始，医生可能会先开药给病人吃，像是抗癫痫药物，这些药对神经痛有不错的效果。如果吃药没效，可能就要考虑侵入性的治疗方式：从单纯的注射，水球扩张，神经烧灼，到开炉显微血管减压手术等，另外，近年來日漸普及无刀口的加马刀放射治疗也是选择之一。

治疗三叉神经痛

药物治疗：这通常是第一线的治疗方式。医生会开抗癫痫药物，如卡巴马平或加巴喷丁。这些药可以减少神经的异常放电，进而缓解疼痛。
手术治疗：如果药物治疗效果不佳，医生可能会建议手术。常见的手术包括微血管减压术，就是把压迫神经的血管移开，或是加马刀手术，用放射线让血管失养，减少对神经的压迫。
替代疗法：有些病人会尝试针灸、按摩或是冷热敷等方法来舒缓症状。这些方法虽然效果因人而异，但可以作为辅助治疗。
生活方式调整：患者可以通过避免触发因素来减少发作。例如，小心刷牙、避免吃太冷或太热的食物，或是保护脸部免受寒风吹袭等。

三叉神经痛吃什么？

三叉神经痛患者应该选择容易咀嚼、温和的食物，避免刺激性食物。三叉神经痛的患者在选择食物时要特别小心。因为某些食物可能会刺激神经，引发疼痛。一般来说，最好选择软质、温和的食物，避免太硬、太冷或太烫的東西。有些人发现某些维生素和矿物质对缓解症状有帮助，不过这方面还需要更多研究。重要的是要保持均衡的饮食，确保身体获得足够的营养。