服用决明子的六大注意事项

服用决明子的六大注意事项

决明子是一味中药，具有一定的药用价值，但同时也存在一些副作用和服用禁忌。为了确保用药安全，达到理想的食疗效果，以下是一些关于决明子的服用注意事项：

1. 服用时间：湿热地区身体毒素累积比较多者、便秘性肥胖人群如果要服用决明子的话，建议在晚餐之后饮用。

2. 服用禁忌：决明子不可长期服用，因其有泄泻和降血压的作用，虚寒体质的朋友需慎用。

3. 特殊人群：老年人饮用决明子茶能起到明目、降压、调脂等保健功能。但是如果是阴虚血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服；如是气虚者则宜加生晒参3克同泡服。

4. 服用方法：决明子一般是炒制之后再用来泡茶饮用，炒决明子时有香气溢出即可，不可炒糊，否则会影响其营养价值。

5. 适用范围：虽然决明子有养肝护目的功效，但是要是用决明子来治疗近视就不适宜了。

6. 适用人群：决明子适宜肝火重的人，而没有明显身体热像且大便稀软的人就绝对不适宜吃的。

决明子虽好，但需谨慎使用。在服用决明子前，建议咨询专业中医师，以确保用药安全有效。