小臂上的穴位有哪些

小臂上的穴位有哪些

小臂上的穴位在中医理论中占据重要地位，它们不仅与身体的多个系统功能相关，还具有独特的治疗作用。本文将为您详细介绍小臂上的7个重要穴位，包括它们的具体位置和功效，帮助您更好地了解和运用这些传统医学智慧。

曲池穴

• 位置：位于肘横纹外侧端，屈肘时，当肘横纹头凹陷处。
• 功效：常用于治疗热病、皮肤病及消化系统疾病。

手三里穴

• 位置：位于前臂背侧，曲池穴下2寸。
• 功效：此穴位可以用于缓解胃痛、腹胀以及牙痛等症状。

合谷穴

• 位置：位于大拇指和食指之间的肌肉隆起处。
• 功效：它是一个非常常用的穴位，通常用于缓解头痛、齿痛以及发热等多种不适。

内关穴

• 位置：在腕横纹上两寸，以两筋之间取之。
• 功效：这个穴位常用于治疗心悸、胸痛及失眠等问题。

外关穴

• 位置：位于腕背横纹上两寸处。
• 功效：此穴位常用于耳目疾病、上肢瘫痪和肩背疼痛的调理。

阳溪穴

• 位置：腕背横纹拇指侧，当拇短伸肌腱与拇长展肌腱间凹陷中。
• 功效：是治疗腕部疼痛和手指麻木的要穴。

少海穴

• 位置：位于肘横纹内侧端，当尺泽与肘尖连线的中点。
• 功效：该穴位用于心神不宁、癔症及手臂疼痛。

理解这些穴位的位置和作用，有助于在日常生活中通过按压或针灸的方法改善身体健康。使用之前建议咨询专业人士以确保安全和准确。

医生简介：
吕涛副主任医师，江苏省人民医院中医科专家，长期从事中医临床工作，具有丰富的实践经验。