头痛艾灸哪个部位图解

头痛艾灸哪个部位图解

头痛是常见的自觉症状，其原因涉及临床各科。中医学认为，风袭经络、气血不足等是导致头痛的主要原因，艾灸相关穴位可以达到缓解疼痛的目的。本文将为您介绍三种有效的艾灸治疗方法，帮助您缓解头痛症状。

特效穴位

方法一：隔姜炙阿是穴

快速取穴：阿是穴又称压痛点，多位于病变的附近。按压阿是穴时，病人有酸、麻、胀、痛、重等感觉，或在疼痛的部位出现扁平、圆形、椭圆形、条索等形状的反应物。

艾灸方法：找到头部的阿是穴，用艾条隔姜灸5〜10分钟，每日1次。

方法二：温和灸合谷穴

快速取穴：以一手的拇指指间关节横纹放置在另一手虎口上，在拇指尖下即合谷穴。

艾灸方法：艾条温和灸合谷穴10〜20分钟，每天1次。

方法三：隔姜炙天柱穴

快速取穴：坐位，触摸颈后部，有两条大筋（斜方肌），在该大筋的外侧缘、后发际缘可触及一凹陷，即为天柱穴。

艾灸方法：艾条隔姜灸天柱穴5〜10分钟，每天1次。

中医提示

肝阳上亢所致头痛不宜用艾灸，其主要症状为头痛目眩，尤以头之两侧为重，伴有心烦易怒、面赤口苦、舌红苔黄等。

头痛如艾灸治疗多次无效或继续加重者，应考虑有无烦脑病变，需及时治疗原发病。