别再乱刷！牙缝刷这么用才有效！

别再乱刷！牙缝刷这么用才有效！

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在口腔清洁的过程中，很多人都只关注刷牙，却忽略了牙齿缝隙的清洁。其实，牙缝里藏着的食物残渣和细菌，很容易引发各种口腔问题。这时，牙缝刷就派上用场了。但你真的会正确使用牙缝刷吗？今天就来教大家牙缝刷的正确使用方法。

准备工作：选对牙缝刷

市面上的牙缝刷有不同的形状和尺寸，比如 J 型、V 型等。在 2024 年的口腔护理产品市场，多种款式的牙缝刷层出不穷。挑选时，要根据自己牙缝的大小来选择合适的牙缝刷。如果牙缝较小，就选择刷头纤细的；牙缝较大，则选择刷头稍大一点的。过大的牙缝刷可能会损伤牙龈，过小的又达不到清洁效果。同时，要注意牙缝刷的材质，选择刷毛柔软、不易脱落的。