皮肤变白后，这四类中药材要少吃

皮肤变白后，这四类中药材要少吃

皮肤美白后，如何保持白皙？这可能是一个困扰很多人的难题。特别是对于喜欢服用中药材的人来说，有些药材可能会影响皮肤的稳定性。南京脑科医院中医科的杨宁副主任医师对此进行了专业解答。

1. 感光类中药材

某些中药材具有感光性，可能使得皮肤对紫外线更加敏感，从而导致色素沉着。这类中药材有补骨脂和芹菜等。

2. 活血化瘀类中药材

这些药材可能促进血液循环，加速黑色素的生成过程，影响美白效果。此类中药材包括川芎、丹参和红花等。

3. 温热性中药材

温热性质的中药可能会引发体内热气上升，从而刺激黑色素细胞活跃。桂枝和肉桂属于此类药材。

4. 含有丰富胡萝卜素的中药材

如胡黄连和何首乌，这些药材的摄入可能导致肤色出现黄色调，不利于保持白皙肤色。

在选择中药材时，应考虑个体差异以及对中药成分的敏感性，避免长期使用感光、活血化瘀和温热性中药材，以维持理想的肤色状态。

本文原文来自评谷论