为什么人们不愿意进入自我的阴影世界
为什么人们不愿意进入自我的阴影世界
在心理学领域，"阴影"是一个重要的概念，它指的是我们内心深处那些不被接受、不愿意承认的部分。瑞士心理学家卡尔·荣格认为，阴影是一个道德问题，它挑战了整个自我人格。要意识到阴影，就要承认人格的黑暗面是真实存在的。本文将深入探讨为什么人们不愿意进入自我的阴影世界。
在迷茫、压抑的时刻，在我们内心深处一定都有不喜欢、不愿意承认的部分，而这正是荣格心理学中极为重要的概念——阴影（shadow）。瑞士心理学家卡尔·荣格对现代心理学甚至东西方思想都产生了巨大的影响，他所开创的分析心理学已经成为一个重要的心理学流派，他提出的“集体无意识”与“原型”理论思想，至今成为跨学科的思想资源。荣格认为阴影是一个道德问题，它挑战了整个自我人格，没有人不经过相当大的道德努力就能意识到它。要意识到阴影，就要承认人格的黑暗面是真实存在的。这是认识自我的必要条件。
内在心理层面的四种机能
荣格将内在心理层面分为四种机能：
记忆：记忆将我们与已淡出意识的事物、潜意识中的事物、被抛弃或被压抑的事物联系起来。它是我们能够在意识与尚不可见的内容之间清晰识别出的第一种机能。
意识机能的主观构成：这是一种更为复杂的机能。当我们遇到一个素未谋面的人时，自然会对他有所想象。这些主观反应往往并不真实、实际上并不恰当，但没人愿意承认自己受到这些现象的支配。这就是为什么我们不愿意进入自我的阴影世界，不愿意看到自身的阴暗面。
情绪和感情：记忆明显不再是机能，而是事件。因为在情绪中，就像一些句子所描述的：你远离了，被流放了，正常的自我被抛掉了，其他东西占了你的位置。我们说“他疯了”“他被魔鬼控制了”，或者“他被什么东西附身了”，因为他看起来像一个被支配的人。
侵袭：在这里，阴影与潜意识层面完全占据主导地位，甚至能够入侵意识领域。因此，有意识的控制降到最低。这种情况在神经症患者身上经常可以观察到。
阴影与自我
荣格认为，我们的潜意识就像我们的身体一样，是过去记忆的存储库与纪念馆。对集体潜意识思维结构的研究，将会得到类似于比较解剖学的发现。如果我们能意识到自身的阴影面，就能对任何道德和心理感染以及潜在危害产生免疫力。
可悲的事实是，人类生活中存在着不可抗拒的对立——白天和黑夜，快乐和痛苦，新生和死亡，善与恶。我们甚至无法确定哪一方会战胜另一方，是善战胜恶，还是快乐战胜痛苦。生活与世界现在是战场，过去一直是战场，未来也将永远是战场。如果不是这样，生存就会走到尽头。