读懂了马斯洛需求层次理论，你就读懂了人生
读懂了马斯洛需求层次理论，你就读懂了人生
马斯洛需求层次理论是人本主义心理学的重要组成部分，它将人类需求分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现需求、求知需求和审美需求等七个层次。这一理论不仅在心理学领域具有重要地位，也在管理学、教育学等多个领域得到广泛应用。
产生背景
随着工业化和城市化的进一步发展，公司的规模不断扩大，对员工的管理也越来越重要。社会对心理学研究的需求也在增加，心理卫生问题越来越受到人们的关注。因此，马斯洛的理论应运而生，成为管理学和心理学研究中的一项重要内容。
在1943年，由美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛在《人类激励理论》论文中提出。书中将人类的需求像阶梯一样从低到高按层次划分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。
核心内容
生理需求（Physiological needs）
指人类维持自身生存的最基本要求，包括饥、渴、衣、住、性、健康方面等的需求。生理需要是推动人行动的最强大的动力。未满足生理需求的特征：什么都不想，只想让自己活下去，活下去是第一，思考能力、道德观明显变得脆弱。例如：当一个人极需食物时，会不择手段地抢夺食物。
安全需求（Safety needs）
指人对安全、秩序、稳定及免除恐惧、威胁与痛苦的需求。
满足安全需求的特征：感受到身边事物的威胁，觉得这世界是不公平或是危险的。认为一切事物都是危险的，变的紧张焦虑，彷徨不安，认为一切事物都是“恶”的。
归属与爱（Belonging and Love）
指人要求与他人建立情感联系，以及隶属于某一群体并在群体中享有地位的需要。这一层次的需要包括两个方面。一是友爱的需要，即人人都需要伙伴之间、同事之间的关系融洽或保持友谊和忠诚。人人都希望得到爱情，希望爱别人，也渴望接受别人的爱。二是归属的需要，即人都有一种归属于一个群体的感情，希望成为群体中的一员，相互关心和照顾。这种需求属于较高层次的需求。缺乏归属与爱需求的特征：因为没有感受到身边人的关怀，而认为自己没有价值活在这世界上。例如：一个没有受到父母关怀的青少年，认为自己在家庭中没有价值，所以在学校交朋友，无视道德观和理性地积极地寻找朋友或是同类。譬如说：青少年为了让自己融入社交圈中，帮别人做牛做马，甚至吸烟，做恶作剧等。
尊重需求（Esteem needs）
属于较高层次的需求，如：成就、名声、地位和晋升机会等。尊重需求既包括对成就或自我价值的个人感觉，也包括他人对自己的认可与尊重。无法满足尊重需求的特征：变的很爱面子，或是用积极行动获得他人认同，也很容易被虚荣所吸引。例如：利用暴力来证明自己的强悍、努力读书让自己成为医生、律师，来证明自己在这社会的存在和价值，富豪为了自己名利而赚钱，捐款或是做慈善等。
自我实现（Self-actualization）
是最高层次的需求，指人希望最大限度地发挥自身潜能，不断完善自己，完成与自己的能力相称的一切事情，实现自己理想的需要。
马斯洛提出，为满足自我实现需要所采取的途径是因人而异的。自我实现的需要，是在努力实现自己的潜力，使自己越来越成为自己所期望的人物。
缺乏自我实现需求的特征：觉得自己的生活被空虚感、无意义感推动着，要去做证明自己身为一个“人”应该在这世上做的事。
早期是5个需求，后面又拓展了两个需求，变成了7个需求，新增求知需求+审美需求。
求知需求（Learning needs）
求知需求又称认知与理解的需求，是指人们对自身和周围世界的探索、理解及解决疑难问题的一个需求。不断提升自己的认知，获得更大的成长。
审美需求（Aesthetic needs）
审美需求是指对对称、秩序、结构及行为完美的需求，它既包括我们对外部事物的审美需要也包括我们对自身内在的一个审美要求。对世界美的追求，发现美，欣赏美。
场景使用
职场：员工在公司的需求
了解自己在公司中的角色和职责，以及个人的职业发展目标，可以帮助个人更好地定位自己的工作，提供更有力的支持，从而实现个人职业发展和公司的整体目标。同时，理解自己对公司的需求也可以帮助个人更好地寻找与公司目标和文化相符的工作环境，从而实现更好的工作表现和职业满足。
- 生理需求：工资待遇、五险一金、福利等；
- 安全需求：公司会不会倒闭，裁员或欠薪，是不是能够提供一个健康的办公环境等；
- 社交需求：公司文化怎么样?组织内关系怎么样?
- 尊重需求：领导和同事们是否互相尊重？
- 求知需求：能否让我增长新技能？是否有职业化的培训？或者提供跨国经验等？
- 审美需求：工作环境舒适吗?
- 自我实现的需求：我可以在这里实现自己最大化的价值吗？
家庭：家庭成员之间的需求
- 生理需求：在家里衣食无忧等；
- 安全需求：家里生活非常的安全，夜里没有小偷，安心睡觉，也没有自然灾害，没有家庭成员之间的冷暴力等；
- 社交需求：家庭成员之间相互关心，互相温暖，来个爱的抱抱等。
- 尊重需求：尊老爱幼，长辈、晚辈互相尊重。
- 求知需求：家庭成员之间相互理解、互相学习监督、共同进步。
- 审美需求：家庭成员之间爱家，互相欣赏、一起创造美好的事物。
- 自我实现的需求：家庭成员之间实现个人价值最大化，家庭欣欣向荣。
注意事项
需求是有层次的，先满足底层需求，再到高级需求。比如说先满足生理需求，再一直到自我实现。
当满足了一定需求之后，就应该需要满足更高层级的需求。比如说，当一个员工在公司的地位比较高的时候，钱的需求已经不能满足他了，公司应该给他更多的尊重，给他足够的荣誉，这样员工才能安心的留下来。
最后的话
人类活动的本质是价值交换，背后是对需求的满足。
在经济活动中，洞察消费者对产品的需求是取得商业成功的关键。
在职场中，了解自己对公司的需求，可以帮助个人更好地定位工作，提供更有力的支持，从而实现个人职业发展和公司的整体目标。
在个人成长过程中，了解自己的需求，规划自己的生活和职业发展，找到适合自己的方向，从而更好地实现个人目标和追求自我价值。
在人际交往和沟通中，通过倾听和理解他人的需求，可以建立更加和谐的人际关系，同时也能更好地表达自己的需求，实现双方的共赢。
在家庭关系中，了解家庭成员的需求，提供对应的需求，家庭更加的温暖。
总之，理解和满足需求是人类活动的核心，无论是在经济活动、职场发展、个人成长人际交往，还是家庭关系，都需要关注并满足各种需求，才能实现个人的目标和价值和自我实现，从而实现社会的繁荣。