气血不足怎么可以检查出来

气血不足怎么可以检查出来

气血不足是常见的健康问题，如何准确判断自己是否气血不足呢？南京脑科医院中医科的杨宁副主任医师给出了专业的解答。

多维度检查方法

面色观察

面色苍白、萎黄或缺乏光泽，以及嘴唇淡白，都是气血不足的常见表现。

舌诊

通过观察舌头可以获取重要信息。舌质淡、舌苔薄白，往往提示气血不足。中医舌诊是一种通过观察舌头颜色、形态及舌苔变化来判断身体健康状况的方法。

脉诊

中医把脉可以感知气血状态。气血不足的人通常脉象细弱或虚浮。

血红蛋白检测

现代医学通过检测血红蛋白水平来评估贫血情况。成人男性正常范围为130-175克/升，女性为120-150克/升，低于此范围可能提示气血不足。

临床症状

疲劳乏力、头晕眼花、心悸失眠等症状，结合其他检查结果，能更好地评估气血状况。

其他辅助检查

根据医生建议，还可以进行全血细胞计数、铁蛋白测定等，以全面了解身体气血状态。

专业建议

综合以上方法，可以比较全面地对气血不足进行评估。如果出现疑似症状，应及时寻求专业医疗建议。

本文原文来自评谷论