正常血压与高血压分级
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正常血压与高血压分级
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高血压是常见的慢性疾病之一,了解血压的正常范围和高血压的分级标准对于预防和管理高血压至关重要。本文将为您详细介绍最新的血压标准,并解读高血压的不同分级。
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要了解高血压,首先我们要明确什么是正常血压。根据最新的医学研究,血压在85-130/55-85mmHg范围内被认为是正常的。这一标准相较于过去的120/80mmHg有所放宽,但并不意味着对血压的管理可以放松。事实上,这一调整是基于对大量人群血压数据的分析,以及对心血管疾病风险的综合评估。
接下来,我们来看看高血压的标准:
- 在未服用降压药之前,血压在130-139/85-89mmHg范围内被认为是正常高值血压,也被称为高血压前期;
- 血压在140-159/90-99mmHg范围内的属于1级高血压;
- 血压在160-179/100-109mmHg范围内的属于2级高血压;
- 而血压在180/110mmHg以上的则属于重度高血压。
然而,随着医学研究的不断深入,高血压标准也在不断调整。在2020年,国际高血压协会重新定义了高血压标准,取消了重度高血压的分类,只保留了1级和2级高血压的分类。新的高血压标准为:
- 血压在130-139/85-89mmHg范围内被认为是正常高值血压;
- 血压在140-159/90-99mmHg范围内的属于1级高血压;
- 血压在160/100mmHg以上的属于2级高血压。
这些调整反映了医学界对高血压认识的不断深化,也提醒我们,即使血压处于正常高值范围,也需要引起足够的重视,采取健康的生活方式,必要时进行医学干预。
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