生山楂与熟山楂的功效与作用分别是什么

生山楂与熟山楂的功效与作用分别是什么

专家解答

生山楂和熟山楂在中医药理学中具有不同的功效与作用。生山楂主要用于消食、化积、活血和散瘀，而熟山楂则更侧重于健脾开胃、止泻和补虚。

生山楂

• 消食化积：生山楂富含有机酸，能够促进胃液分泌，增强消化功能。特别适用于肉类积滞不化的情况。
• 活血散瘀：生山楂具有一定的活血化瘀作用，可以用于治疗血瘀引起的痛经、闭经等症状。
• 降脂减肥：研究表明，生山楂可以帮助降低血脂水平，对于高脂血症患者可能有辅助治疗作用。

熟山楂

• 健脾开胃：熟山楂经过煮熟或加工后，其酸性降低，更温和地刺激消化道，适合脾胃虚弱者使用。
• 止泻：熟山楂对腹泻有缓解作用，尤其适合因消化不良导致的腹泻。
• 补虚：熟山楂在滋补作用上较为突出，可用于调理体虚者的健康。

生山楂以消食化积和活血为主，而熟山楂在健脾止泻方面更具优势。在选择使用时应根据个人体质和具体症状进行判断，并避免过量食用，以免影响胃肠功能。