秋季，为何过敏性鼻炎容易“找上门”

秋季，为何过敏性鼻炎容易“找上门”

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澎湃

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随着天气逐渐变化，有些人身体可能面临一些问题。鼻子痒，然后“阿嚏阿嚏”不停地打喷嚏，清水鼻涕止不住地流，鼻子还塞塞的。这还没完！它还会带着眼睛一起“捣乱”，眼睛痒、流眼泪、红红的还感觉灼热，甚至耳朵、咽喉都会跟着遭殃，又痒又疼的，还咳嗽。这种症状就是过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎又称为变应性鼻炎，是耳鼻咽喉科常见的一种呼吸道慢性炎症性疾病。近年来其发病率呈迅速上升的态势。

过敏性鼻炎的分类

过敏性鼻炎可分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎。

• 常年性过敏性鼻炎：它全年无休地给身体“制造麻烦”，常见的致敏源是室内常年存在的，像尘螨、蟑螂、动物皮屑等，只要吸入就可能引发症状。

• 季节性过敏性鼻炎：它就比较有“季节性”啦，比如到了花粉、真菌出没的特定季节就容易发作。

为什么秋季容易引发过敏性鼻炎

秋天通常是花粉比较多的季节，它就像个小“炸弹”无处不在。有过敏性鼻炎的人一旦吸入就会“引爆”，从而诱发过敏性鼻炎。所以尽量避免接触花粉，外出时可以佩戴口罩。

秋天的空气比较干燥，还容易导致鼻腔分泌物增多。如果平时不注意鼻腔卫生，就会导致鼻腔黏膜受到分泌物的刺激，诱发过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎的检查方法

1. 查体视诊：有无鼻痒、阵发性喷嚏、流清涕、鼻塞等症状判断。
2. 过敏原检查：常用的检查方法有皮肤点刺试验和血清特异性lgE检查。
3. 鼻内窥镜检查：查看鼻黏膜是否出现苍白、水肿的情况。

过敏性鼻炎的治疗方法

1. 避免接触过敏源为前提。
2. 药物治疗：采用鼻腔喷雾剂配合口服药物进行治疗。
3. 脱敏治疗：舌下含服和皮下注射脱敏两种。
4. 手术治疗：规范化药物治疗无法缓解症状，或合并存在鼻腔解剖结构异常等情况时可以考虑用微创手术方式进行治疗。

秋季预防过敏性鼻炎的措施

1. 尽量减少户外活动，控制好户外活动的时间，远离过敏原，如需外出尽量戴口罩。
2. 由于季节转换、天气变化引起的过敏，需保持室内空气的湿度，避免让鼻子太干燥。
3. 注意补充水分，多吃蔬果：

• 雪梨、香蕉、苹果等都是水含量高的水果
• 木耳、芝麻、蜂蜜、冰糖等生津润肺食物也可以适当多吃
• 炒瓜子、炒栗子等干燥食物则要少吃