过年必备！一碗八宝饭甜蜜你的一整年

过年必备！一碗八宝饭甜蜜你的一整年

引用

光明网

1.

https://m.gmw.cn/2025-01/28/content_1303957964.htm

过年的餐桌上，总有那么几道传统佳肴承载着浓浓的年味与美好的寓意，八宝饭便是其中之一。软糯香甜的口感背后蕴含着团圆、吉祥之意，让它成为了阖家团聚时备受青睐的美味。

各地都有吃八宝饭的习俗，八宝饭使用的食材也各不相同，除了基本的糯米以外，适合做八宝饭的配料有红枣、杏仁、葡萄干、山楂、核桃等。今天，就跟着步骤，来学做这道传统美食吧！

八宝饭

材料

• 糯米（浸泡一夜）
• 红豆沙
• 猪油
• 白糖
• 红枣（去核后一分为二）
• 烤制核桃
• 葡萄干
• 红绿丝
• 松子仁
• 枸杞
• 蜂蜜或桂花蜜

做法

1. 500克左右糯米放入蒸笼，蒸熟

2. 在蒸熟的糯米中加入2勺猪油，撒上适量白糖，拌匀

3. 准备一只空碗，碗里平铺摆入红枣、烤制核桃、葡萄干、红绿丝、松子仁等果仁

4. 在碗里铺一层糯米饭，挤入红豆沙，挤好后再用糯米饭一点点盖住豆沙，压紧压实

5. 倒扣在盘子里，上蒸笼蒸15分钟左右

6. 出锅前，还可以浇上一层蜂蜜或是桂花蜜来调味；做好的八宝饭可立即食用，也可放入冷藏室冷冻保存，等吃的时候再蒸后食用

完成