宝宝各月龄喝奶量科学指标
宝宝各月龄喝奶量科学指标
婴儿的健康成长离不开科学的喂养方式。不同月龄的宝宝需要不同的喂养方法和奶量标准。本文将为您详细介绍0-3月、4-12月以及1-2岁各月龄宝宝的科学喂奶量标准，帮助您更好地照顾宝宝。
无论是母乳喂养，还是配方奶喂养，都需要遵循少食多餐的喂养方式。参考中国儿童喂养与营养指导技术规范、美国儿科学会的研究。宝宝吃奶量，可以根据公式计算：一日奶量（毫升）=128毫升X体重（千克）。
0-3月婴儿吃奶标准
新生儿
出生头两天，宝宝一次可能只吃几分钟，之后逐渐增加到十分钟、十五分钟甚至更长。最初几天不用特意让宝宝一次吃太长时间，不仅宝宝吃不到奶，妈妈乳头也受不了，增加喂奶频率即可，还有利刺激泌乳。
特别提醒：建议尽量让宝宝喝到初乳，就算少一点也没有关系，初乳内中含有大量活的淋巴细胞，这些淋巴细胞在母体内是制造免疫球蛋白A的。当进入婴儿体内后，会使婴儿体内产生球蛋白A.由此来保护婴儿免受细菌的侵害。
第1个月
仍然按需哺乳。母乳容易消化，宝宝胃容量小，因此饿得比较快，这种现象是正常的。随着婴儿胃容量逐渐增大，吃奶慢慢规律起来，母乳喂养次数会比刚出生的时候减少，妈妈仍然要让宝宝频繁吸吮乳头，建议每天哺乳约8—12次。
特别提醒：
- 到第10—15天时，宝宝体重基本能恢复到出生时体重，并开始增长；
- 未满月的婴儿一次睡觉超过4个小时没醒来，需叫醒喂奶。
第2个月
宝宝仍然按需哺乳。每天哺乳8次左右。
特别提醒：中国营养学会最新数据指出我国乳母0—6个月内平均泌乳量为750ml，吸吮时能听见宝宝吞咽声，哺乳后能安静入睡，体重增长正常，每天尿量不少于6次，就能说明宝宝能吃饱。
第3个月
按需哺乳，尽量保证吃空一侧再吃另一侧，让宝宝前后奶都能吃到，以获得均衡充足的营养。每天哺乳8次左右。
特别提醒：满3个月后婴儿可建立自己的进食规律，此时应开始定时喂养，允许每次奶量有波动，避免刻板奶量硬性要求宝宝摄入。
4-12月婴儿吃奶标准
1-2岁吃奶标准
保证每天母乳摄入量为500ml就可以了。但是随着辅食的继续增加，奶量逐步减少，直至1岁半饮食完全与成人一日三餐同步，但是奶类同样重要不可缺少，配方奶或纯牛奶每天2到4次，保证总奶量；脂肪是孩子能量重要来源，2岁以下的孩子不建议饮用脱脂奶。