知心姐姐，深入新训一线！

知心姐姐，深入新训一线！

引用

澎湃

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https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_29162079

为帮助新兵缓解心理压力，顺利度过军旅生涯的第一适应期，31619部队特别组建了"知心姐姐"队伍，通过精准施策、建立心理宣泄室、深入一线倾听兵心等多种方式，为新战友提供全方位的心理服务。

精准施策，守护心灵

为有效缓解官兵的心理压力，帮助新战友渡过第一适应期，"知心姐姐"与新训骨干共同开展研讨会，动态掌握新战友心理状况。通过分析常见心理问题，开展心理健康测评，逐人建立心理档案，区分普遍性和个例性问题，针对性定制解决方案，助力新战友保持健康心态。

"心灵港湾"、释放压力

说出烦恼，释放自我；传递快乐，幸福加倍。"心理宣泄室"是官兵释放压力的"心灵港湾"。每当官兵烦躁、焦虑时，就会来到这里寻求心灵寄托与安慰。同步设立"知心姐姐"服务热线，建立24小时值班制度，随时随地帮助新战友疏导情绪及心理辅导。"有个地方为你而留，有一盏灯为你而亮"，成为"心理宣泄室"最响亮的口号。

新战友在心理咨询室放松

知心姐姐在线值班

深入一线，倾听兵心

哪里有新战友，心理服务就延伸到哪里。"知心姐姐"深入新训一线，倾听官兵的心声，感受他们的情感世界。在知心姐姐的引导下，新战友们踊跃参与各种游戏和团体辅导活动。一场欢快的"抢凳子"比赛让大家瞬间卸下了心防，笑声迭起；而"你画我猜"和"情绪炸弹"等互动环节则巧妙地提升了战友之间的默契与合作精神。随着活动的逐步深入，新战友们的心理压力得到了有效释放，彼此之间的距离也在无形中拉近了，团队精神得到了显著增强。

心灵启航，共绘璀璨未来

在"知心姐姐"的启迪下，新战友们纷纷敞开心扉，释放内心的压力与迷茫。他们亲手打造时间胶囊，将珍贵的记忆和对未来的梦想封存其中，满怀信心地迈向充满挑战的新训之路。

知心姐姐细心引导

新战友畅想未来

知心姐姐的到来，为新战友们积蓄了"心"能量，激发了"心"动力，让他们在未来的道路上更加坚韧自信。这样的活动让我们点赞！

本文原文来自澎湃新闻