滑雪单板选购指南：从板长到柔韧度的全方位解析

滑雪单板选购指南：从板长到柔韧度的全方位解析

随着滑雪运动的普及，越来越多的人开始关注如何挑选适合自己的滑雪单板。本文将从板长、板宽、柔韧度等多个维度，为您详细介绍滑雪单板的选购要点，并提供实用的选购建议。

如何挑选滑雪单板

板长的选择

板长是购买单板时最重要的因素之一，板长是板头到板尾的直线距离，一般情况，板的长度从100cm到180cm不等。要参照你的身高，没有那么死的规定什么长度就一定适合某个人，但下面的指导还是能给您一些帮助的：

1. 短一点的板一般在您的锁骨到下巴之间，此类板较适合初学者和那些水平高的自由式选手。
2. 中等长度的板是从下巴到眼眉之间，此长度较适合中高级水平的单板爱好者。
3. 长的板是到额头或高出头顶几公分，此长度较适合竞速，高山。

除了身高因素，体重也是重要因素，就像弹簧一样不论多高或多矮的人站到上面，它永远不会断，决定因素在体重。

1. 偏瘦的人尽量用稍微短一点，灵活的板。因为体重轻的人在长板上很难压住板，控制好板。
2. 普通体重的人就按照大众标准，选择长度从下巴到鼻子之间的板。
3. 体重偏胖的人尽量选择稍微长一点，硬一点的板，因为体重大在高速时用短板不容易控制重心。

板宽的选择

板宽直接跟您脚的大小联系在一起，某种程度上，也决定您使用的固定器的大小，为了能找到适合自己的板宽，您最好依照下面的方法：

1. 将板平放到地上。
2. 穿上鞋，扣好固定器。
3. 作出滑行时姿势，确定是否脚尖和脚后跟是否于前刃和后刃接近或平齐。

注意：脚尖和脚后跟既不能超出刃又不能离刃太远，否则，不利于将压力传递到刃上。

通常情况下宽度选择如下：

1. 对于女性朋友，以及那些小脚的男性朋友，最好选择窄板。
2. 属于普通脚尺码的人，根据上面的方法选择。
3. 如果男性大脚(44号以上)或普通脚尺码但偏胖的人，最好用加宽的板。

板柔韧度的选择

单板的柔韧度分两方面：

1. 横向扭曲度
   横向扭曲度所指的是板腰部分的扭曲度。合理的横向扭曲度能使板更容易在回转中用到刃。偏软的板腰不利于在回转中充分走刃，同样偏硬的板腰也是不利于中分走刃。

2. 纵向回弹度
   纵向回弹度是指从板头到板尾的柔韧性，一个平衡的柔韧度能让您的回转更加平稳，相反，如果头尾柔韧度不同(板头软、板尾硬)那么滑手从一个弯结束从一条刃换到另一条刃就更快。

单板滑雪板选购建议

滑雪板对于滑雪者，按照喜欢的滑行方式选购—购板时要考虑体重和力量。按照滑雪场地、雪质选购。根据体重、速度和力量确定板子的长度和硬度。购板要根据滑雪场地而定。按照自己的滑雪水平选购—价格高的雪板不一定是最适合的。

缺点是偏硬，转弯半径过大，相比全能板不容易操控。以及单向板不方便你练反脚。按照自己的滑雪水平选购—价格高的雪板不一定是最适合的

雪板厂商在设计产品系列时，就是按照价格由低到高的思路考虑的，产品系列按级别可以分为初级板、中级板、中高级板、高级板，按特性可以分为竞技板、全能板、全地域板、公园板，按使用人群可以分为女子板、青少年板等。

从生产的角度看，各个级别的差别主要体现在材料和技术应用、生产的复杂程度和批量等方面。初级板是所有系列产品的基础，一般不单独成为系列，大多都融入其他产品系列当中，是各个系列当中的入门产品；
大量使用复合材料、使用成熟技术、产量很大的雪场板，一般属于中级板；而集成新技术，板体结构复杂，使用木芯、钛合金、镁合金等多种材料，生产工艺复杂的雪板，则属于高级板，竞技板、全能板、全地域板、公园板大多是高级板的变种；
少数仅为专业运动员而设计的竞速板、自由式板，则属于竞技板，不在本专题的讨论范围内。由于竞争激烈，新技术、新材料、新的生产方法下移得很快，几个雪季前还仅应用在高级板上的技术和材料，可能现在已经成为中级板的标准了，滑雪者是竞争的受益者，因为可以选择的产品越来越多了。

滑雪板的护理

滑雪板的护理至关重要，以下是滑雪板的护理方法：

1. 每一次滑雪回来后，一定要把雪板从板包里取出，用软棉布或吸附力强的纸擦去雪板上的雪水，晾干。
2. 晾干后，看是否有损伤。如板面有损伤，可平放雪板，除去板面上多余的物质，将准备好的胶条点燃并水平握住，将融化的胶条滴在雪板的伤痕处，冷却。
3. 冷却后，用钢刮板刮去多余的胶条，如遇有大面积的损伤，应由专业人士修补。
4. 每次滑雪回来后，还应修复一下雪板的钢边，先用一只带金钢石的锉刀在受损伤的立刃和横刃处粗磨一下，
   再用雪板修角器(可调角度大小，理想的角度是90度)沿板的走向打磨钢边，用金钢石细锉刀锉掉打磨过程过中在钢刃上留下的痕迹。
5. 雪板打蜡是雪板维护过程中最重要的环节。为雪板打蜡，可使你享受到高速度滑雪的快感、随意的转弯。同时，还会降低板面受损的风险，延长其寿命。
   先用刮板除掉板面上的脏物和多余的蜡，将除蜡剂喷在板面上，用软棉布或吸附力强的纸擦干板面上的除蜡剂并干30分钟左右。然后对板进行打蜡。在家里您可以将液态或膏状的蜡直接涂到雪板上，或将块状蜡直接蹭在板面上。液态或膏状蜡需晾干1—2分钟，然后用板面抛光擦抛光，这样可使蜡更好的附在板面上。
   在雪场可以使用装在口袋里的摇摆含氟液态蜡来给雪板打蜡，这种蜡自带海绵头及毛毡。

高山滑雪板

高山滑雪板的结构

高山滑雪板组成的材质及制作工艺都很复杂。滑雪板由前部、中部（腰部）、后部组成，中部安装固定器的部分称为“重量台”。滑雪板两侧镶有硬钢边。高山滑雪板的外型是前部宽、中部窄、后部居中，侧面形成很大的弧线。

近年出现的“卡宾”板，俗称“大头板”的外型更是如此，这种外型设计就是为了便于转弯，特别是有利于小转弯。

高山滑雪板的分类

高山滑雪板的种类很多，由于功能及种类的不同，高山板间的档次及价位差别很大。

（1）按竞技滑雪项目分有：回转板、大回转板、超级大回转板、滑降板；
（2）按滑雪水平分有初学者板、中级板、高级板、竞赛板、世界杯用板等；
（3）按雪质分有适于滑硬质雪的板、适于滑粉状雪的板、适于特技的滑雪板等；
（4）按年龄、性别分有男性雪板、女性雪板、儿童雪板等。

选用高山滑雪板的注意事项

初学者最好选用弹性好、长度短、雪板头较大些、轻便的滑雪板。

如果经济条件允许，滑雪者应考虑选购一套自己专用的滑雪器材（包括滑雪板、固定器、滑雪鞋、滑雪杖）。选购器材时主要应考虑厂家与商家的诚信度、雪板的质量与性能、售后的维护服务等方面，一定不能购置和使用糠心滑雪板。

新手选择滑雪板的要点

简单说一下新手选择滑雪板的几个要点

1. 长度：长度直接决定了单板的稳定性，板子越长越稳定，越短越灵活。一般来说滑雪板长度是身高减去18-22cm，大概是立起来到人中左右的高度，但是长度是不绝对的，新手可以先选择略长的板子进行基础学习，你180的话，推荐长度是160-162左右
2. 硬度：新手买板不用太考虑硬度，体重大的选硬一点的就是了，可以一只手扶板另一只手压板中间来体会板子的硬度与弹性
3. 板型：新手选择大直板就行了，比较容易进行基础练习，如果觉得自己运动天赋不错的可以直接用香蕉板

其他的都不用考虑太多，不推荐新手买太贵的板子（贵的是好，但不一定合适），因为每个人的习惯不同，玩法不同，可以先买便宜的看看自己的风格之后（想玩滑行、跳台还是平花）再买好的板子

雪鞋不用太在意尺码舒服合适就行

先买雪鞋再买雪板雪鞋长度不能超过雪板宽度太多