当人累到晕厥时应如何进行急救

当人累到晕厥时应如何进行急救

当人累到晕厥时，正确的急救措施可以为患者争取宝贵的恢复时间。南京脑科医院神经外科的罗正祥主任医师详细介绍了在遇到这种情况时应该采取的一系列急救步骤，包括确保环境安全、平躺抬高腿部、保持呼吸道通畅等，这些知识对于每个人来说都非常重要。

急救步骤

1. 确保环境安全：如果有人晕厥，请先检查周围环境，确保没有危险因素，例如交通、尖锐物品或其他潜在危害。

2. 平躺和抬高腿部：将晕厥者平放在地面上，并轻轻抬高其腿部约30厘米（12英寸），这有助于增加血液流向大脑，加速清醒。

3. 保持呼吸道通畅：若晕厥者意识不清，需确保呼吸道通畅。可以将其头部轻轻侧向一边，以防止呕吐物进入气道。

4. 观察生命体征：注意观察其呼吸和心跳。如有必要，准备进行心肺复苏术。但只有在确认呼吸停止或心跳停止的情况下才开始CPR。

5. 松开紧身衣物：松开领口、腰带等紧身衣物，以保证呼吸顺畅。

6. 保持冷静和安慰：保持冷静，尽量安慰晕厥者，一旦恢复意识后，让其稍作休息，不要立即站起。

7. 补充液体：在意识完全恢复后，可以给予少量水或电解质溶液，帮助恢复体力。

8. 避免突然起立：晕厥者在恢复意识后，建议缓慢坐起，然后逐渐站立，以避免再次晕倒。

9. 监测和记录：观察是否有再次晕厥的迹象，如有，需要尽快就医。

常见原因及预防

疲惫导致的晕厥通常与过度劳累、脱水或长时间站立有关，应在日常生活中注意避免这些因素。同时，如果晕厥情况频繁出现，建议尽早咨询医疗专业人士以排除潜在健康问题。