茶树:从形态到功效的全面解析
茶树:从形态到功效的全面解析
别名
茶花、茶子、茶木、茶松
化学成分
茶多酚是茶叶中最重要的化学成分之一,占干物质总量的20%-35%。茶多酚主要包括儿茶素类、黄酮及黄酮苷类、花青素和花白素类、酚酸和缩酚酸类等四大类物质。此外,茶中还有氨基酸,咖啡碱等成分。
植物形态
茶树是山茶科、山茶属灌木或小乔木,嫩枝无毛。叶革质,长圆形或椭圆形,长4-12厘米,宽2-5厘米,先端钝或尖锐,基部楔形,上面发亮,下面无毛或初时有柔毛,侧脉5-7对,边缘有锯齿,叶柄长3-8毫米,无毛。
花1-3朵腋生,白色,花柄长4-6毫米,有时稍长;苞片2片,早落;萼片5片,阔卵形至圆形,长3-4毫米,无毛,宿存;花瓣5-6片,阔卵形,长1-1.6厘米,基部略连合,背面无毛,有时有短柔毛;雄蕊长8-13毫米,基部连生1-2毫米;子房密生白毛;花柱无毛,先端3裂,裂片长2-4毫米。
蒴果3球形或1-2球形,高1.1-1.5厘米,每球有种子1-2粒。花期10月至翌年2月。
生长环境
茶树在世界各地均有分布,生长需要合适的日照、温度、地形与水分,要求土层较厚,地下水位低,土壤肥力较高,适度遮阴,喜暖怕寒。
功效作用
茶叶指茶树的叶子和芽。茶叶源于中国,茶叶最早被作为祭品使用。茶叶中含有儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等成分,具有醒脑提神、利水消肿、防暑降温等功效。
1、醒脑提神:茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮质的兴奋性,另外,茶叶有缓解晕车晕船的作用。
2、利水消肿:茶叶有利水消肿的作用,对于一切原因所导致的水液代谢障碍均有一定的缓解作用,可以用于改善肾小球肾炎或肾病所导致的下肢水肿,因其有利尿作用,对缓解下肢水肿也有一定的帮助。
3、防暑降温:茶汤中的化学成分与口中唾液发生了化学反应,使口腔得以滋润,产生清凉的感觉。
4、保护心血管:茶叶中含有较多量的儿茶素、肌酸、叶酸、泛酸等等,这些物质可以对人体产生多种生物学活性,首先对心血管有一定的保护作用,茶叶中的茶多酚物质可以改善人体的微循环,对于脂肪代谢有一定的促进作用,可以降低高脂血症的发生。
5、改善胃肠功能:茶叶中的儿茶素可以改善胃肠功能,促进胃肠蠕动,帮助人体提高消化吸收能力。
临床应用
1.利尿强心:饮茶可治疗多种泌尿系统疾病,如水肿、膀胱炎、尿道炎等,对于泌尿系统结石,茶叶也有一定的排石作用。这是因为茶叶中所含的咖啡因和茶碱,可直接兴奋心脏,扩张冠状动脉,使血液充分地输入心脏,提高心脏本身的功能。
2.杀菌消炎:茶叶对大肠埃希菌、葡萄球菌等都有抑制作用。因为茶叶中的儿茶酚、茶黄素等多酚类物质会与病毒蛋白质结合,降低细菌活性。
3.消食除腻:饮茶能去油腻、助消化。由于茶中含有一些芳香族化合物,能溶解脂肪,帮助消化肉类食物。
4.降压:茶多酚、维生素C和烟酸,能降脂、降血压和改善血管功能。
不良反应
1、影响神经系统:浓茶含有大量咖啡因和茶碱,长期饮用会导致神经兴奋性增强,引起失眠、头痛、耳鸣、心悸及视力模糊等症状;
2、影响消化功能:茶性质寒凉且对胃肠道具有刺激性,长期饮茶可能引发或加重恶心、反酸、腹胀、腹痛、纳差及便秘等胃肠道不适症状;
3、引起肾脏损害:长期喝过量的茶,可能会加重肾脏代谢的负担而引起肾脏功能下降,造成液体在体内潴留而出现全身浮肿等症状。
炮制方法
以绿茶为例,采摘后一般经以下步骤处理:
杀青:即在短时间内利用高温破坏鲜叶中的多酚氧化酶的活性,抑制多酚类酶氧化,保持绿茶的绿色特征,同时,还可以散发青臭气,产生茶香。杀青主要有锅式杀青、滚筒机杀青、蒸气杀青三种形式。
揉捻:分为手工揉捻和机器揉捻两种,目的在于使芽叶卷紧成条,并适当破损叶组织使茶汁溢出,便于冲泡,使成茶滋味变得更加香浓。
干燥:目的是除去茶叶中的水分,提高茶叶的香气。干燥的方法主要有炒干、烘干、晒干等。炒干是炒青绿茶的制作工艺,在炒锅中进行;烘干是烘青绿茶的制作工艺,多在烘笼、烘干机中进行;晒干是晒青绿茶的制作工艺,用日光进行晒制。