医生都说：了解体质是治疗的第一步！

医生都说：了解体质是治疗的第一步！

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我们在日常看中医门诊的时候，总会听到中医师说：治病先要了解体质。你有没有发现，有些人总觉得口干舌燥，而有些人则经常感觉四肢沉重、胃胀不适？其实，这些症状背后都和你的体质有关。

接下来，我们一起看看体质和燥湿病症之间的关系，帮你找到适合自己的调理方法。

中医认为，“因人制宜”是治疗疾病的基本原则之一。每个人的体质都有其独特性，不同的体质会导致不同的健康问题。正如《黄帝内经》所言：“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。”意思是说，当人体的正气强盛时，病邪就无法侵袭，但一旦体质虚弱，病邪便会乘虚而入。因此，了解自己的体质，是保持健康、预防疾病的第一步。