治疗腱鞘炎的方法是什么

治疗腱鞘炎的方法是什么

韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科

腱鞘炎是一种常见的肌腱疾病，主要表现为手指、手腕等部位的疼痛和活动受限。其治疗方法多样，包括休息、药物、理疗、注射和手术等。本文将为您详细介绍各种治疗方法及其适用情况。

1. 休息

患处需要足够的休息以减少炎症和疼痛，避免重复使用导致病情加重。适当的休息是治疗腱鞘炎的基础，有助于减轻症状和促进恢复。

2. 冰敷和热敷

• 初期冰敷：在腱鞘炎的急性期，可以通过冰敷来减轻炎症和肿胀。每次冰敷时间建议持续15-20分钟，每天可进行多次。

• 后期热敷：待急性期过后，可以通过热敷来放松肌肉、促进血液循环。热敷同样每次持续15-20分钟，每天可进行多次。

3. 药物治疗

• 非甾体抗炎药：如布洛芬等，可用于减轻疼痛和炎症。这类药物具有消炎、镇痛和退热的作用，是治疗腱鞘炎的常用药物。

• 局部止痛药膏或喷雾：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用局部止痛药膏或喷雾。这些药物可以直接作用于患处，快速缓解疼痛。

4. 理疗

• 物理治疗：物理治疗可以帮助改善症状，包括超声波、低频电刺激等方法。这些治疗方法可以促进局部血液循环，减轻炎症和疼痛。

• 功能锻炼：进行一些简单的拉伸和加强锻炼，有助于恢复肌腱功能。但需要注意的是，锻炼应在医生指导下进行，避免过度使用患处。

5. 注射治疗

对于难以缓解的病例，可能会考虑局部注射类固醇药物以减少炎症。类固醇药物具有较强的抗炎作用，可以快速减轻症状。但需要注意的是，注射治疗应在专业医生的指导下进行，避免自行操作。

6. 支具或夹板

使用护具固定患处，限制活动，促进炎症消退。支具或夹板可以有效地限制患处的活动，减轻肌腱的负担，有助于炎症的消退和恢复。

7. 手术治疗

如果保守治疗无效且症状严重，可能需要手术松解腱鞘，以减轻压力和炎症。手术治疗是最后的选择，通常在其他治疗方法无效时才会考虑。手术后需要进行适当的康复训练，以恢复肌腱的功能。

总结

上述方法在治疗腱鞘炎时因个体差异而效果不同，应在专业医疗人员指导下选择合适的方案。避免长期反复使用受累部位是预防腱鞘炎的重要措施。

本文原文来自 pingguolv.com