如何处理痛风引发的脚背内侧疼痛

如何处理痛风引发的脚背内侧疼痛

杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科

痛风引发的脚背内侧疼痛通常可以通过饮食控制、药物治疗和生活方式调整等方法进行处理。

饮食控制

减少高嘌呤食物的摄入量。这些食物包括动物内脏、海鲜、啤酒等。增加水分摄入，每天至少喝2升水，以促进尿酸排泄。

药物治疗

• 非甾体抗炎药可用于缓解疼痛和炎症。
• 秋水仙碱是一种常用药物，能够减轻急性痛风发作。
• 在医生指导下，使用别嘌醇或非布司他来降低血液中的尿酸水平。

生活方式调整

• 保持健康体重，避免肥胖，因为过多的体重会增加关节负担，加重疼痛。
• 定期锻炼有助于维持关节功能，但应避免剧烈运动。
• 穿合适的鞋子，以减少对受影响区域的压力。

及早采取措施能有效缓解疼痛，并预防后续发作。长期的管理还需结合个人情况，在专业医疗人员的指导下进行。

本文原文来自 pingguolv.com