2025年西藏墨脱最佳旅游时间及注意事项旅游攻略指南

2025年西藏墨脱最佳旅游时间及注意事项旅游攻略指南

引用

网易

1.

https://m.163.com/dy/article/JPNII9PR0556703Z.html

墨脱，这个被誉为“隐秘的莲花圣地”的地方，曾是中国最后一个通公路的县城。这里汇聚了雪山、飞瀑、古村等多样化的自然景观，从高原雪山到热带雨林，一天之内便可尽收眼底。

从波密到嘎隆拉隧道的20公里路程，沿途风景如画，乌当瀑布、加隆瀑布、林村大拐弯等景点让人目不暇接。穿过嘎隆拉隧道，便正式进入了墨脱，一路上下坡，仿佛穿越了一年四季的气温变化。

交通与住宿

交通：自驾或包车是游览墨脱的最佳方式。从林芝八一镇有直达墨脱的班车，发车时间为早上8:00，票价为182元/人。

住宿：推荐在高德地图上导航至“拉贡塔”，这里有免费停车场、卫生间，可以搭帐篷、做饭。虽然蚊子较多，但可以欣赏整个墨脱县的景色。

最佳出行时间

每年的4-5月份和9-10月份是游览墨脱的最佳时间。

墨脱特色美食

石锅鸡是墨脱的特色美食之一，选用当地特产的石锅和新鲜的鸡肉炖制而成，鸡肉鲜嫩多汁，汤汁浓郁香醇。

必打卡景点

果果塘大拐弯

• 距离县城：约12公里
• 观赏指数：★★★★★
• 如何前往：游客需在墨脱县政务服务中心门前停车场乘坐景区班线车前往，发车时间为9:30——18:00（人满即发或30分钟一班）

这是雅鲁藏布江的标志性地点，因其外形俯瞰特别像一个棒棒糖，所以有了这个可爱的名字。站在观景台上可以看到芭蕉林和雅江，风景优美，非常适合拍照。

嘎龙寺庙

• 距离县城：距离波密县城22公里，车程40分钟
• 观赏指数：★★★★★
• 如何前往：自驾/出租车

嘎龙寺坐落在雪山下，风景如画。它就坐落在去墨脱的必经的嘎龙隧道旁边，也是波密县和墨脱县的交界处。寺庙修建在小山坡上，面积不大，并不是每天开放。寺庙正对着嘎隆拉雪山和冰川，前面是一排白塔和大片开阔地，夏天野花盛开，秋天一片金黄，冬天白雪覆盖，拍照出片。

海市蜃楼观

• 距离县城：约4公里
• 观赏指数：★★★★★
• 如何前往：自驾/出租车，观景台附近有停车场，全程水泥路

海市蜃楼观是墨脱的必去景点之一，早上8-9点时，墨脱县城被云雾笼罩，在这里可以欣赏到雅鲁藏布江上的日出美景，观赏墨脱云海，将墨脱县城全景尽收眼底。

格林村观景台

• 距离县城：42公里，驾车大约需要1小时10分钟
• 观赏指数：★★★★★
• 如何前往：自驾前往，也可报墨脱格林村一日游旅行团

格林村主要以门巴族居民为主，整个村子只有28户人家不到150人。在这里有一个绝美观景台，可以看到整个南迦巴瓦雪山群。在格林村附近有一条徒步路线，可以探索蚂蝗林，那里有一颗高达76.8米的不丹松。

莲花阁

• 距离县城：约1.5公里(莲花公园为出发点)
• 观赏指数：★★★★★
• 如何前往：散步前往即可，或开车/坐出租车

莲花阁是县城的制高点，可以俯瞰整个墨脱县城，了解门巴族、珞巴族千年文化。建议下午去，顺光下的县城特别美。

仁钦崩寺

• 距离县城：约2公里（莲花公园为出发点）
• 观赏指数：★★★★★
• 如何前往：徒步前往即可，或开车/坐出租车

墨脱最古老的寺庙，海拔2038米，属藏传佛教的宁玛派寺庙，里面供奉着莲花生大师，寺内珍藏着目前世界上仅存的5尊佛教重器之—八瓣莲花，寺庙周围是被盘了很久的转经筒，以及僧人种的鲜花，美丽又神圣承载着当地人的信仰与希望。周边有5公里的徒步路线值得探索！

解放大桥

• 距离县城：46公里，驾车大约需要1小时15分钟
• 观赏指数：★★★★
• 如何前往：开车/坐出租车

位于墨脱背崩乡，通过这座横跨雅鲁藏布江的大桥，去打开墨脱的红色之门，2013年全长117公里的扎墨公路通车，终于结束了墨脱不通公路的历史……解放大桥（又称雅鲁藏布大桥），就是背崩边境派出所的重要任务之一。该桥海拔672米，为单跨斜拉钢索桥，二级公路桥梁标准，2016年建成通车，桥长225米，宽9米，设计使用年限100年，抗震等级为9级，一次性通行最大载荷量约50吨，距离墨脱县城29公里，距离边境实控线约39公里，系雅鲁藏布江上距离实控线最近的车行桥梁，是通道内的咽喉要地。

进入墨脱前需要准备哪些？

1. 墨脱需要边防证+身份证（办理边防证，可提前在本地公安app开一个无犯罪证明，然后在拉萨/林芝/波密政务服务中心办理） 。
2. 自驾进墨脱实行双进单出制（双号日期进，单号日期出）
3. 格林村没有连锁酒店，只当地村民一起弄的民宿，记得提前预定
4. 移动/电信信号稳定，联通部分区域无服务
5. 露营点：墨脱门珞历史文化博物馆停车场，安静、有水、（有厕所，厕所没灯）格林村：党群服务中心，有慢充充电桩，有水有厕所，厕所没灯，有雨棚可以避雨。

成都到墨脱波密旅游线路推荐（成都出发，拉萨结束）

线路一：

DAY01：成都—s434—木雅大寺—塔公
DAY02：塔公—姑弄村—八郎生都村—龙古—新都桥—理塘
DAY03：理塘—铁匠山—格聂镇—格聂之眼—然日卡村
DAY04：然日卡村—新冷古寺—老冷古寺—则巴村
DAY05：则巴村—热梯河谷—格木村—扎瓦哑口—巴塘
DAY06：巴塘—巴塘—芒康县—如美镇—觉巴山—左贡县
DAY07：左贡县—邦达镇—业拉山口—怒江七十二拐—八宿—然乌湖
DAY08：然乌湖—来古冰川—嘎拉雪山—嘎龙寺—墨脱
DAY09：墨脱—海市蜃楼观—莲花阁—果果塘大拐弯—格林村
DAY10：格林村—格林村观景台—仁钦崩寺—波密
DAY11：波密—岗云杉林—古乡湖—通麦—鲁朗镇
DAY12：鲁朗镇林海—色季拉山远观南迦巴瓦峰—林芝镇—巴河镇
DAY13：巴河镇—巴松措—墨竹贡卡—拉萨

线路二：

DAY01：成都—s434—木雅大寺—塔公
DAY02：塔公—姑弄村—八郎生都村—龙古—新都桥—巴塘
DAY03：巴塘—巴塘—芒康县—如美镇—觉巴山—左贡县
DAY04：左贡县—邦达镇—业拉山口—怒江七十二拐—八宿—然乌湖
DAY05：然乌湖—来古冰川—嘎拉雪山—嘎龙寺—墨脱
DAY06：墨脱—海市蜃楼观—莲花阁—果果塘大拐弯—格林村
DAY07：格林村—格林村观景台—仁钦崩寺—波密
DAY08：波密—岗云杉林—古乡湖—通麦—鲁朗镇
DAY09：鲁朗镇林海—色季拉山远观南迦巴瓦峰—林芝镇—巴河镇
DAY10：巴河镇—巴松措—墨竹贡卡—拉萨

线路三：

DAY01：成都—卧龙—四姑娘山双桥沟—丹巴甲居
DAY02：丹巴甲路—中路藏寨—金川梨花
DAY03：金川—观音庙—色达五明佛学院
DAY04：色达—甘孜—新路海—德格印经院—德格
DAY05：德格—岗托民俗村—强巴林寺—昌都市
DAY06：昌都市—邦达—八宿—然乌湖
DAY07：然乌湖—来古冰川—嘎拉雪山—嘎龙寺—海市蜃楼观—墨脱县
DAY08：墨脱县—果果塘大拐弯—波密桃花沟
DAY09：波密桃花沟—古乡湖—通麦—鲁朗镇—林芝
DAY10：林芝—嘎拉村—索松村
DAY11：索松村—巴松措—拉萨