性格能否预测人一生中的抑郁状况？
性格能否预测人一生中的抑郁状况？
神经质和内向等人格特质是预测一生中患上抑郁症的重要因素。
《情感障碍杂志》上发表的一项新研究揭示了一个令人震惊的真相：神经质和内向等人格特质是预测一生中患上抑郁症的重要因素。
如今，抑郁症仍然是导致全球精神健康问题的主要原因之一。虽然抑郁症的症状因人而异，但有一个因素似乎是一致的，那就是人格特质的影响。以往的研究已经表明，某些人格特质（如高神经质和低自觉性）与抑郁和焦虑的风险增加有关。不过，很多研究往往局限于单一性格维度，或忽略了这些关联在人生各阶段的变化。
为了填补这一空白，Yang及其研究团队深入探索了性格特质与人生各阶段抑郁、焦虑症状之间的复杂关系。他们使用的数据来自内森克莱恩研究所洛克兰样本（NKI-RS），这是一个基于社区的大型数据集，其中包括从青少年到老年期不同年龄段的个体。最终样本包括 1,494 名 12 至 85 岁的参与者。参与者被分为四类：单纯抑郁症患者、单纯焦虑症患者、抑郁焦虑双重患者，以及无精神疾病的健康人群作为对照组。
为了确保诊断的准确性，研究采用了科学的临床评估工具：对青少年（6至17岁）使用Kiddie情感障碍和精神分裂症时间表（K-SADS），而对成年人（18至85岁）则采用DSM-IV轴一疾病结构化临床访谈（SCID-I/NP）。
在性格评估方面，研究选用了NEO五因素量表(NEO-FFI)，它全面衡量了神经质、外向性、开放性、合意性和自觉性这五大性格维度。此外，研究还收集了丰富的心理和生理数据，如认知测试成绩、饮食习惯问卷，以及心率、体重指数（BMI）等生理指标。
研究结果显示，与健康人群对照组相比，抑郁症或焦虑症患者的神经质得分显著偏高，而外向性得分则偏低。这一趋势在同时患有抑郁和焦虑的人群中尤为突出，他们表现出更高的神经质水平、更强的内向性以及更高的心理脆弱性。值得注意的是，在青少年阶段，抑郁与神经质高、外向性低、合意性低和自觉性低紧密相关；而焦虑则与神经质高和自觉性高有一定关联。
成年后，人格特质与心理健康症状之间的关系似乎发生了变化。在控制了焦虑的影响后，抑郁不再与任何人格特质有明显的关联。这表明，其他因素（如生活压力或生理变化）可能在影响成年人抑郁方面发挥着更重要的作用。然而，成年人的焦虑仍然与神经质密切相关，并与外向性、合意性和自觉性呈负相关，这表明性格较内向、合意性和自觉性较低的人在成年后更容易出现焦虑症状。
机器学习模型对抑郁症的预测准确率达到了 70%，神经质和内向是预测抑郁症最重要的因素。模型还揭示了其他重要因素：较高的体重指数、运动时心率变异性的下降，以及某些特定的饮食行为，如食欲的抑制和饥饿感的增强，这些都可能增加患抑郁症的风险。
这些发现提示我们，要想全面评估抑郁风险，需要综合考虑人格特质、身体健康指标以及生活方式等多个方面。然而，这项研究采用的横断面设计存在一定的局限性，限制了对人格特质与抑郁之间的关系进行因果推断的能力。因此，未来的研究需要采用更加科学严谨的方法，进一步探索这些关系背后的深层机制。
Via：《马男波杰克》
参考文献（点击滑动查看）
1.Yang, Z., Li, A., Roske, C., Alexander, N., & Gabbay, V. (2024). Personality traits as predictors of depression across the lifespan. Journal of Affective Disorders, 356, 274-283.