神庭穴准确位置图功效作用和针刺艾灸按摩推拿法

神庭穴准确位置图功效作用和针刺艾灸按摩推拿法

神庭穴是人体重要的保健穴位之一，位于头部前额正中，具有宁神醒脑、降逆平喘的功效。通过按摩、针灸等方法刺激神庭穴，可以有效缓解多种疾病症状。本文将详细介绍神庭穴的位置、功效及具体操作方法。

神庭穴基本介绍

• 读音：shén tíng
• 名称释义：神，指脑；庭，指前庭。脑为元神之府，穴在前额部，如脑之前庭。

神庭穴位置图解

神庭穴位于头前部，前发际正中直上0.5寸。

1. 正坐位或仰卧位，在头前部，前发际正中直上量约半横指处，按压有酸胀感。
2. 正坐位或仰卧位，可先取百会穴，再向前4.5寸处，按压有酸胀感。

养生功效

神庭穴具有宁神醒脑、降逆平喘的功效，主要用于治疗以下疾病：

• 癫狂、神经病、癔病
• 失眠、健忘、记忆力减退
• 惊悸、心动过速
• 头痛、目眩、目翳
• 鼻渊、鼻衄
• 气喘
• 颈项强痛、颈椎病

经穴养疗法

• 刺法：平刺0.3～0.5寸
• 灸法：直接灸或隔姜灸3～7壮，温和灸5～10分钟
• 推拿：点按法、擦法、揉法

穴位配伍调身祛病

1. 配合太冲穴、太溪穴、风池穴，主治肝阳上亢导致的头痛、眩晕。
2. 配合百会穴、大椎穴、夹脊穴，主治颈椎病。

特别说明

针刺时，局部有酸胀感。