世界献血日 | 血液科普知多少
世界献血日 | 血液科普知多少
2024年6月14日是第21个世界献血日，今年的主题是“捐献血液，捐献血浆，分享生命，经常分享”。血液是生命的源泉，对于维持人体生命活动起着至关重要的作用。让我们一起来了解一些关于血液的科普知识。
血液成分
血液是流动在心脏和血管内的不透明液体，它属于结缔组织，有营养组织、调节器官活动、防御有害物质和储存人体遗传信息的作用。血液由55％-60％的血浆和40％-45％的血细胞组成。血细胞分为红细胞、白细胞、血小板三类，不断地进行新陈代谢。红细胞的平均寿命约120天；颗粒白细胞和血小板的生存期限一般不超过10天；淋巴细胞的生存期从几个小时直到几年，长短不等。
血液分为动脉血和静脉血，是在人体心脏和全身血管中循环流动的不透明的红色液体。动脉血是氧气和红细胞中的血红蛋白相互结合，含氧气较多，二氧化碳较少，颜色呈鲜红色；静脉血是氧气和血红蛋白相互分离，含氧气较少，二氧化碳较多，颜色呈暗红色。
血型分类
目前人类发现的血型系统有35个。我国与输血相关的主要是ABO型和Rh血型系统。
- A型：红细胞上含有A抗原
- B型：红细胞上含有B抗原
- O型：红细胞上既不含有A抗原又不含有B抗原
- AB型：红细胞上既含有A抗原又含有B抗原
Rh血型：
- Rh阳性：红细胞上有D抗原
- Rh阴性：红细胞上没有D抗原
我国99%以上是Rh阳性，汉族Rh阴性仅占0.4%。
血流速度
心跳“噗通”一下，血液就开始从心脏出发，经由长长的血管流经全身。一部分则经过心脏到达肺部，交换二氧化碳和氧气后，又回到心脏。这样看似漫长的过程，其实只需要1分钟就能完成。
什么是无偿献血
无偿献血是指为了拯救他人生命，志愿将拯救的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何报酬的行为。无偿献血是一项社会公益，当血液病患者急需血液延续生命，失血过多的伤员急需血液来保障生命，无偿献血者捐出的一袋鲜血就能给他们一个希望，所以，献血是一种团结行为！
献血的基本要求和准备
根据《中华人民共和国献血法》规定，献血者需要具备以下条件：
- 献血法规定献血者年龄为18周岁至55周岁（既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁）。
- 男子体重≥50kg，女子体重≥45kg。
- 献血实行实名制，献血时一定要携带本人有效身份证件，如身份证、护照、军人身份证等。
- 全血献血间隔不少于6个月、全血献血后献单采血小板间隔不少于3个月；单采血小板献血间隔国家规定不少于14天；单采血小板后献全血间隔不少于一个月。
- 有传染性疾病、器质性疾病、地方病等不能献血，有感冒、发烧、腹泻、炎症或女性月经期及前后三天等暂缓献血、哺乳期及结束未满一年者不能参加无偿献血。
- 献血前一周不要服药。
- 献血前一天和献血当天，禁食油腻食物和饮酒，但不要空腹献血。饮食要清淡，不要吃像油条、牛奶、肉类、脂肪之类的油腻食品。
- 献血前一晚充足睡眠，不宜做剧烈运动。
- 认真阅读献血知识，消除紧张心理，保持愉悦心情。
献血的流程
献血后注意事项
要保护好静脉穿刺部位：献血完毕时，要用止血贴覆盖好穿刺针眼，并用胶布固定，再用3个手指顺静脉走向压迫针眼10-15分钟左右。穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉，止血贴四小时后方可取下。
个人活动要适度：献血当日和次日请不要从事重体力劳动、剧烈运动或通宵娱乐等活动。
饮食注意事项：献血后正常饮食，可多吃些新鲜蔬菜、水果、豆制品、奶制品等，多喝水或其他饮料，不要饮酒，不要暴饮暴食，更不需吃补品、补药。
其他注意事项：个别人可能在献血后数小时内出现头晕等不适，请就地蹲下、坐下或卧倒，避免意外伤害发生。这种不适为一过性的血管迷走神经反应，一般数分钟即可缓解。
一个有趣的血液小知识
为什么害羞的时候会脸红呢？这个其实跟我们的血液有关系。当我们害羞时，机体会释放一种名为肾上腺素的物质，它会使我们的血管舒张，加快血液流动和氧气输送；接着，我们脸部的血管开始响应化学递质腺苷酸环化酶发出的信号，给肾上腺素大开方便之门让其阔步前行；最后，我们脸部静脉会扩张，导致更多的血液流过血管——这时，我们的脸就会变红哦！