高尿酸血症与脂肪肝患者可以服用维生素C吗

高尿酸血症与脂肪肝患者可以服用维生素C吗

高尿酸血症与脂肪肝是常见的代谢性疾病，患者常常关注日常饮食和营养补充是否有助于病情控制。关于维生素C的摄入，江苏省中西医结合医院风湿免疫科杨宁主任医师给出了专业解答。

维生素C对高尿酸血症的作用

有研究表明，维生素C有助于降低尿酸水平。一些临床试验发现，每日摄入500-1000毫克维生素C可降低血清尿酸浓度约为0.5-1mg/dL。

维生素C对脂肪肝的作用

维生素C具有抗氧化性，能够帮助减少肝脏中的脂质过氧化，从而减轻脂肪肝的程度。一些动物模型研究和少量人体研究也支持维生素C对非酒精性脂肪性肝病的保护作用。

剂量控制与安全注意

虽然维生素C普遍被认为是安全的，但每日摄入不应超过推荐的上限。通常建议成人每日摄入上限为2000毫克，避免因过量导致的副作用如腹泻、胃痉挛等。

高尿酸血症与脂肪肝患者合理摄入维生素C可能带来一定的健康益处，但应保持适量并咨询医生以确保安全。