嘴角烂了怎么办?五种实用应对方法
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嘴角烂了怎么办?五种实用应对方法
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嘴角烂了可能由多种原因引起,要及时采取正确的应对方法,调整饮食、注意口腔卫生、改变不良习惯、应对气候因素和进行药物治疗等,有助于缓解症状,促进嘴角的愈合。
1、调整饮食:增加富含维生素等营养素的食物的摄入,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等。多吃富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、柠檬、草莓、猕猴桃、菠菜、西兰花等,有助于促进伤口的愈合。注意饮食的均衡,避免挑食和偏食。
2、注意口腔卫生:保持口腔清洁,饭后及时漱口,避免食物残渣在嘴角残留,滋生细菌,可以使用温水或淡盐水漱口,有杀菌消炎的作用。避免用手触摸嘴角,以免手上的细菌感染伤口。如果嘴角有分泌物,可以用干净的棉签轻轻擦拭。
3、改变不良习惯:改掉舔嘴唇、咬嘴唇等不良习惯,可以使用润唇膏或凡士林等保湿产品,保持嘴唇和嘴角的湿润。选择温和、无刺激的化妆品,避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的口红、唇膏等。如果对某种化妆品过敏,应立即停止使用,并及时就医。
4、应对气候因素:在干燥的气候和寒冷的天气里,要注意保湿,可以使用加湿器增加室内空气的湿度,避免嘴唇和嘴角过于干燥。外出时,可以戴上口罩,避免强风、日晒等对嘴角的伤害。多喝水,保持身体水分充足。可以适当喝蜂蜜水、柠檬水等,有滋润喉咙、缓解口干的作用。
5、药物治疗:如果嘴角烂是由感染引起的,可以在医生的指导下使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物进行治疗。如果嘴角疼痛较为严重,可以在医生的建议下使用止痛药,可还以使用促进伤口愈合的药物。
如果嘴角烂的症状持续不缓解或加重,应及时就医,以便明确病因,进行针对性的治疗。日常应尽量避免张大嘴或做夸张的面部表情,以免加重伤口疼痛,要注意休息,保证充足睡眠,提高身体免疫力。
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