那些长期口服玻尿酸的姑娘，后来都怎么样了？

那些长期口服玻尿酸的姑娘，后来都怎么样了？

引用

澎湃

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https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_26745561

近年来，随着玻尿酸在美容领域的广泛应用，各种口服玻尿酸产品如雨后春笋般涌现，从玻尿酸软糖到玻尿酸气泡水，这些产品真的有效吗？本文将为您详细解析口服玻尿酸的科学原理、安全性及实际效果。

图片: 黄仔

什么是玻尿酸？

玻尿酸，也就是透明质酸，是一种由D-葡糖醛酸(GlcA)和N-乙酰氨基葡糖 (GlcNAc)双糖单位交替连接而成的直链高分子糖胺聚糖，是一种酸性粘多糖。它不仅存在于外源性物质中，更是广泛分布于人体的关节腔、血管、心脏、眼、脑及皮肤等器官中。

玻尿酸在机体内能起什么作用？

玻尿酸在体内主要发挥以下作用：

• 润滑关节
• 调节血管壁的通透性
• 调节蛋白质，水电解质扩散及运转
• 促进创伤愈合

随着年龄的增长，人体内的玻尿酸含量会逐渐减少。

玻尿酸令「皮肤水嫩」的原理

虽然很多护肤美容产品都含有玻尿酸，但其分子量较大，通常只能停留在皮肤表层，起到局部的滋润和保湿作用。要达到持久的效果，需要长期坚持使用。

玻尿酸怎么从注射剂变成了口服食品？

2021年1月起，国家卫健委批准将玻尿酸的适用范围从保健品扩大至普通食品。这一政策变化使得玻尿酸可以以果冻、软糖、饮料等形式出现，不仅价格更亲民，还能带来口欲满足感，因此迅速走红。

「口服玻尿酸」的安全性如何？

根据卫健委的公告，每天每人玻尿酸的使用量不超过200毫克即为安全。此外，口服玻尿酸不是抗原，过敏概率很小，单独口服安全性很高。

口服玻尿酸制品真的有效吗？

虽然口服玻尿酸不能直接被人体吸收，但可以为皮肤合成新的玻尿酸提供原料。日本一项为期12周的研究显示，服用玻尿酸的志愿者在皱纹减少和皮肤水润度方面有所改善，但效果并不显著。

最后总结

口服玻尿酸不算智商税，但目前来看效果有限。如果预算充足且能忍受注射疼痛，注射玻尿酸的效果会更好。

本文原文来自澎湃新闻