耳朵下面是什么穴位？耳朵后面穴位有哪些？

耳朵下面是什么穴位？耳朵后面穴位有哪些？

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东方网

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在中医经络理论中，耳朵不仅是听觉的重要器官，更是全身经络汇集之地，布满了众多的穴位，与人体各个脏腑器官紧密相连。通过刺激这些穴位，可以调节身体机能，达到治疗疾病、养生保健的目的。那么，你知道耳朵下面是什么穴位吗？快一起来看看吧。

耳朵下面是什么穴位

1. 翳风穴

• 位置：翳风穴位于耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处。取穴时，可先将头部微微侧向一侧，用手指轻轻按压耳后下方，找到一个明显的凹陷点即是。
• 功效：翳风穴是手少阳三焦经的穴位，具有疏散风热、聪耳通络的功效。常用于治疗耳鸣、耳聋、腮腺炎、面神经麻痹等症状。此外，刺激翳风穴还能缓解头痛、牙痛等问题。
• 按摩方法：用双手拇指指腹分别按压两侧翳风穴，力度适中，每次按压3-5分钟，每日可进行2-3次，有助于改善耳部血液循环，缓解相关症状。

2. 颊车穴

• 位置：颊车穴位于下颌角前上方约一横指（中指），咀嚼时咬肌隆起最高点处。它虽不严格位于耳朵下方，但因其与耳部关系密切，且对耳部健康有益，故在此提及。
• 功效：颊车穴归属足阳明胃经，具有祛风清热、开关通络的作用。主要用于治疗面神经麻痹、三叉神经痛、牙痛、腮腺炎等，同时也是瘦脸美容的重要穴位之一。
• 按摩方法：用双手食指或中指指腹，以画圈的方式轻轻按摩颊车穴，每次持续2-3分钟，每日可进行多次，有助于放松面部肌肉，减轻面部紧张感。

耳朵后面穴位有哪些

1. 风池穴

• 位置：风池穴位于项部，枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。虽然它更靠近头部后侧，但因其对耳部乃至整个头部的健康有着重要影响，故被视为耳朵后面的重要穴位。
• 功效：风池穴是足少阳胆经的穴位，具有疏风散热、明目开窍、通经活络的功效。常用于治疗头痛、眩晕、中风、颈项强痛、感冒、耳鸣、耳聋等症状。
• 按摩方法：双手拇指指腹放置于两侧风池穴上，用力旋转按揉，每次持续3-5分钟，每日可进行2-3次。按摩时力度要适中，以局部感到酸胀为宜，能有效缓解头痛、颈部僵硬等问题。

2. 完骨穴

• 位置：完骨穴位于头部，耳后乳突的后下方凹陷处，当胸锁乳突肌后缘。
• 功效：完骨穴属于足少阳胆经，具有清热祛风、通络止痛的作用。主要用于治疗头痛、颈项强痛、失眠、癫痫、耳鸣、耳聋等。
• 按摩方法：用双手拇指指腹或中指指节，对准完骨穴进行点按或按揉，每次操作2-3分钟，每日可进行1-2次。按摩时需注意力度，避免过重导致不适。

3. 天牖穴

• 位置：天牖穴位于颈侧部，乳突的后下方，平下颌角，胸锁乳突肌的后缘。
• 功效：天牖穴归属手少阳三焦经，具有清头目、利咽喉、通经络的功效。主治头痛、项强、耳鸣、耳聋、咽喉肿痛、落枕等。
• 按摩方法：用双手中指指腹，轻轻按压天牖穴，每次持续1-2分钟，每日可进行多次。该穴位靠近颈部，按摩时可适当活动颈部，以增强效果。